“啪啪啪”的12种神奇功效，你知道几个？

【兔兔网】每周两次啪啪啪，居然对身体有优点！

想想都觉得奇特！啪啪啪还能有保健效果，觉得非常难以想象，究竟一周两次的啪啪啪究竟有何奇特成效呢？

有利于消除失眠

所有人都巴望有个深沉、香甜的睡觉，可是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着我们。特别是女人，更简单失眠。而当阅历一次调和的性日子后，严重激动的身体开端放松，肌肉也在满意之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。并且性日子越是圆满，过后也越简单入睡。

减轻经期前的综合症

女人在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液添加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性日子中的肌肉缩短运动，能促进血液加快流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，然后减轻腹部不适。

​精液有助于女人阴道的消毒

实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以能够协助女人生殖器免遭微生物的侵袭。长时间没有性日子的女人，更简单患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

有助于维护脑筋

年青依据日本的医学研究标明："用进废退"的性萎缩，也适用于缺少性日子的人。恰当的性日子有助于避免大脑老化和促进推陈出新，记忆力也较强。

有效削减心脏病的发作

性日子能够让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功用和肺活量。具有调和性日子的人发作心脏病的危险比性日子不调和的人至少削减10%的危险。

减轻或是缓解痛苦症

性爱居然同阿司匹林有一样的成效，听起来似乎有点神乎其神。不过，很多的医疗机构的反应，证实了性日子能影响大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对削弱痛苦相当有效。

削减皮肤病的发作

皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加快血液循环、均衡推陈出新，让皮肤光亮细嫩，并起到防治皮肤病的效果。

进步免疫系统的抗病才能

现代文明日子，反而让人们的免疫系统比以往愈加软弱。伤风、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性日子能够使肾上腺素均衡分泌，肌肉先缩短，再放松，然后构成良性循环，使免疫系统能坚持在较好的状况。

促进女人生殖健康

雌激素能够使女人坚持杰出的血液循环系统的结构和功用，性日子有规则的女人，雌激素水平比偶然同房性要高得多。然后使卵巢的生理功用加强，月经正常，还可推延更年期，并且每一次性爱都会使阴部分泌物添加，避免阴道粘膜枯燥。

减缓衰老女人

在三十五岁左右，骨骼开端疏松，性爱能够调节胆固醇，坚持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。

让男性更健壮

健康适度的性日子，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更发达，体重添加，进步了骨髓造血功用，并且还能削减体内脂肪的积存。

缓解和抑制效果

男人每天做爱增强生殖才能，亲近时女人最在乎的事，保健他，有助于维护脑筋年青。大都性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也阐明，恰当的性日子对大脑保健的确有必定效果。

尽管啪啪啪有如此成效，但也要适度哟！【兔兔网】