【北京养生会所】揭露什么是spa水疗

　上海九霄SPA独家创始《汉方药浴摄生》，揉合中药泡浴，经络按摩，肠水疗，艾疗，火罐及黑曜石正能量，及中医望、闻、问、切理念，到达宁神养气，排毒养颜、健脾益气、活血化瘀、滋阴补气、调度摄生、疏通淋巴筋络、抗氧化、纤体减肥之成效，让现代繁忙的都市人回归天然健康。

    运用不同温度、压力和溶质含量的水，以不同办法效果于人体以防病治病的办法。水疗对人体的效果首要有温度影响、机械影响和化学影响。按其运用办法可分浸浴、淋浴、喷发浴、漩水浴、气泡浴等；按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴；按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。水疗时按病况需要决议所浴的温度、办法及药物，如高温全身淀粉浸浴。矿泉浴也属水疗，但一般属调度学规模。临床常用浸浴医治植物神经功用失调、神经官能症、全身性皮肤病、关节炎等，漩涡浴水中运动医治运动功用障碍、神经系统疾病，淋浴、喷发浴、冷水浴多用于增强体质。

    水疗归于物理疗法的一类。用各种不同温度、压力、成分的水，以不同办法和办法（浸、冲、擦、淋洗）效果于人体全身或部分进行防止和医治疾病的办法。

    水的比热和热容量均很大，携带热能较易。其传热的办法有传导和对流两种。水除传热效果外，并有机械效果，如浮力、压力和水流、水射流的冲击效果。水又可溶解各种物质、药物，这些溶质也可起医治效果。水疗法能够独自运用或用于综合医治。水疗简便易行，不像药物疗法那样副效果较多，也不像矿泉疗法受调度地址、环境、条件的限制。

    芳香SPA  芳香SPA也称芳香水疗,运用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进推陈出新，满意身体听觉、嗅觉、视觉、味觉、触觉和冥想等娱悦感觉的基本要求，到达一种身心舒缓痛快的享受。

    SPA水疗的成效有许多，首要有：恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复生、血液氧气的添加、促进心脏功用、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、铲除体臭、去除皮肤老化角质层等。她的原理是通过各种水疗设备的替换运用，水中的富氧被吸收，以及水疗对穴道的按摩到达医治和保健的效果，给人生机，给人健康。

　SPA还可理解为是一种针对人体的医治办法，也称“水疗法”，即以水作为前言，运用人与水的触摸，使水中含有的一些特别的对人体的健康或健美有利的成份通过亲和浸透效果进主人体，到达医治或美容美体的意图。现在的SPA概念又有较广的涉及，有人称其为“五感疗法”，即通过人体的五大感观功用：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来到达一种身、心、灵皆俱酣畅的感觉。水疗是SPA的最普遍的办法。据考，在比利时有一罗马帝国年代即出名遐迩的小镇“SPA”，镇中有一温泉，因泉流中含有丰厚的矿物质和芳香精油成份，经常在水中泡浴，人就会变得特别酣畅，皮肤变得洁白润滑，身材会变得匀称、丰满，且能消除许多疾病‘用泉流洗脸，能消除色斑，添加皮肤弹性与光泽，使皮肤变得又白又嫩。一时间，小镇成了“天使的故土”，许多人不远千里景仰而至，连彼得大帝也带皇后及王妃们来此洗浴，以医治疾病和取得美丽。久之，人们便称这种水疗环境和办法为“SPA”，只到近代，科学家才揭开了温泉的密秘，水中的精油成份则来源于当地山上成千上万种花卉草本在水源上层的浸积进而构成的。现在的都市中因难以找到天然的水疗环境及特别水质，因而，常常人为地模仿缔造一些水疗及相关“五感疗法”的环境，适用一些特别物质溶于水或效果于人体，或影响感观、神经及大脑，使其对人体具有健康或健美的效果，即为现代的“SPA”。

　 现代的“SPA”关键是水资源及水设备，常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常适用矿物质、海底泥、花草碎取物、植物精油等来改进水质和效果人体。在现实生活中，“SPA”具有以下成效；美容美颜、美体塑身、放松人体、舒缓身心，健康皮肤、医治疾病等。

SPA的含义

　　想深入SPA之美，不能不先了解SPA自古以来被赋予的含义。

　　SPA此字最早呈现于西元1610年,其时欧洲以拉丁文为首要言语,拉丁文的“S”Olus“p”ar“a”qua┅意指 [经由水而康复]，极可能是她最原始的含义。“Solubrious Par Aqua”意为“平衡健康之水”，也是SPA字意的一种说法。

　　另一种说法则是依据近代语源学（Etymology）的研讨，指它源自于如今比利时（lgium）境内东部列日市(Liege)东南方阿德雷丝森林(Ardennes forest)中，一个人口约10140人，叫做[SPA]的温泉小镇。在15世纪时，当地的矿泉以医治之水出名于中欧,因而SPA的地名经数百年的运用后，也被引用做温泉调度地的代名词。

　　但更进一步探究其前史上的故事，SPA的概念则源自于西元前500年设于天然热温泉邻近的[希腊浴场]，通过罗马帝国不断的开展，希腊浴场进化成私家浴室与公共浴室。而跟着罗马帝国地图的扩张,公共浴室的文明也传遍帝国的殖民地。从西元前一世纪直到中世纪，这一千多年的时间里，自欧洲到近东，公民用水做为恢复前言的喜爱，可说是深受罗马浴室文明的影响。

　　此外，在出名的韦氏大字典(Webster Dictionary)中，SPA有多重字义，做为名词时泛指矿泉 (mineral spring)、有矿泉的休假地(a resort with mineral springs)、时尚的休假地或旅馆 (afashionable resort or hotel)、一个供给健身与体适设备的商业设备 (health SPA,a commercial establishment providing lacilities devoted to health and fitness)┅┅等,但跟着年代的演进与商业效劳立异的成果，如今连锁运营的 resort SPA及在大城市里兴起的都会型day SPA，便成为休闲职业中重要的一环，位置愈来愈不可或缺。

　　还有一点要说明的是,在旅行习尚日盛的今日,翻开各式旅行手册，绝不难发现有许多SPA的名称都与resort连在一起，事实上这两个字的寓意确实有些堆叠和交集，但字义并不尽相同。

　　依据韦氏大字典,resort指的是一个常去的当地，（a frequently visited place）或一个特别对休假者供给文娱及欢喜的当地(aplace providing recreation and entertainment especially to cationers ).因为过度的商业开发、广告与竞争，SPA与resort之间的外在与内含，差异性已愈来愈小，愈来益发混杂。

SPA的文明

一、以SPA为名的世界出名城市

    除了以休闲为名的SPA之外，现在世界上仍有几个直接以SPA或以Bath为名的乡镇，当然，这些城市肯定都与中世纪其时澡浴文明的复兴、或乃至更早的前史有所根由。

　　就拿起源地比利时列日（Liege,Belgium）的SPA（作为地名时应大写）而言，除了以水疗出名之外，现在更已成为世界出名的SPA-FRANCORCHAMPS赛车竞赛乡镇。而英格兰中南部瓦威克郡（Warwickshire）有一个人口44989人，叫做雷明顿斯巴（Leamington or Royal Leamington SPA）的小镇、还有英格兰西南部爱文郡（Avon）有一个人口84400人，叫巴斯（Bath）的市镇，公元前一世纪，罗马人在这里的天然温泉缔造了精美的浴堂，到了18世纪，此处更成为英国最时尚的温泉调度地。

　　由此可见，人类对身体与心灵抒解的巴望，古今皆然；如SPA、澡浴之类，带给世人的影响亦肯定无远弗届。

二、由洗澡经历开展的澡浴文明

　　 芬兰浴、土耳其浴、日本泡汤等许多世界各地不同的澡浴文明，在在都诉说着SPA的演进以及转型。或许，如今新世纪人们的眼中，SPA已然归于一种高级且专业的澡浴文明，但仔细翻开前史、走进地舆，我们会发现，本来SPA文明的专业和现代化，竟是从世界各国老祖先的[洗澡经历]中，一点一滴累积而成的。【兔兔网】

三、SPA文明的发源与开展

　　打从20世纪以来，我们能够发现，SPA的流行，现已全球化地遍及了，从东欧、北欧、西欧、南欧、中东、北美、中南美、东北亚、东南亚、大洋洲、非洲南部到台湾，事实上，SPA文明无不与各地的人文、传统、景象特色相结合，进而创造出各自共同的全新精美品尝，展示出有特性、有风格、全方位的多元SPA文明。

先把目光移到15世纪的欧洲，那时的民众喜爱用水做为恢复前言，对水疗开端有稠密的信心与爱好，其时，许多天然热矿泉邻近的浴场开端被重建为不同温度的水中浸泡池，在这些浴场SPA中，别离有专属的医师为病患处方医治风湿、麻木及伤后后遗症等，这是世界专业水疗组织的雏型。

　　而18世纪初，英、法、德与意大利的一些医师也开端倡导表里兼具的水疗观念，例如1830年浦里耶思尼资（Priessnitz）开展出一套户外冷水浴、淋浴及包扎的办法；尼叶普（Kniepp）在19世纪更进一步修改了浦里耶思尼资的技巧，采纳不同温度的淋浴，用水管浸浇身体，这种办法至今依然普遍沿袭于中南欧的德语系国家、意大利北部、荷兰与法国，也在无形中建构了近代前史中，各国多元化、多样风情的SPA型态。

    在德国，人们称这种温泉保养馆为KURHAUS，它在海边或山林里风景秀丽、气候宜人的区域，结合旅馆、温泉、诊所乃至公园于一体，做为身心调度用地，出名世界。

　　此外，在美国，有许多罹患风湿的人们会到西维吉尼亚的柏克莱温泉（Berkeley）泡澡沐浴，这是一个被以为具有恢复之水的SPA，温泉旅馆更进而相继在此现出了脚印。至于阿肯色州，则领先在热温泉上缔造浴屋（bathhouse),不啻为SPA文明之壮举，其时简直每个SPA都有自己的医师，或医师都具有自己的SPA，乃至有些美国医师沿袭欧洲出名水疗师的办法，设立了[水医治]组织，效劳益发多元，此类组织愈来愈多，不管在宾夕法尼亚州、纽泽西州、阿帕拉契山脉┅┅等地，都有许多新的温泉SPA设立，所以SPA便更进一步成为美国公民休闲、交际、旅行活动的重要文明了。

　　除了SPA在各国的开展之外，就SPA天然温泉流医治的办法而言，现在有了愈加多元且先进的开展，其中包含了国内常见的淋浴、维琪喷发按摩、水下灌洗、漩水浴、灰泥浴、气泡浴、悬浮浴、海水浴及全身浸浴等，合作各种精美的周边效劳，如林林总总的按摩、指甲修剪、脸部保养、身体保养、美发、芳香医治、减肥减肥、养分调度、断食及运动疗法、音乐疗法、光疗法、花香疗法、瑜珈、禅定、太极┅┅等，琳琅满目。此外，在SPA里，为医疗、摄生之意图而推行的饮水文明，也遭到适当直接的引荐及鼓舞。【兔兔网】