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【兔兔网】在中医看来，正常出汗能够调度体温，扫除体内废物，调度人体阴阳平衡。一旦人体脏腑功用失调，就会有出汗反常现象，所以，中医常依据出汗的部位、时刻、多少和特征来判别身体的健康。
动不动就出一身汗？中医：身体早有这些大缺点！
一、疾病可导致反常出汗
首先要扫除是否为疾病所致。
一般状况下，甲亢、糖尿病、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、结核、肿瘤等都会导致反常出汗，并随同显着的对应症状。
这种状况下有必要及时控制病况，而后多汗状况就能处理。
当然，更多状况是没有显着症状的反常出汗，概括起来有以下几种。
二、按出汗时刻分：
1、白日出汗过多
无论冬夏，在白日不活动或细微活动的状况下，常汗出不止。
这些人的特色是胃口差、身体虚弱、说话口气较低、易伤风等特色，中医以为这是典型的气虚。
这类人群可常吃豆浆、山药、牛羊肉等食物，也可用黄芪或党参炖排骨或鸡，来补益机体，改进气虚。
还可经过动作舒缓、动态结合的运动增强体质，如操练太极拳。
动不动就出一身汗？中医：身体早有这些大缺点！
2、晚上出汗
睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。
这些人常有心烦、面部发红发热、手脚心热、口咽枯燥等特色，中医以为是阴虚。
这类人可多吃雪梨、百合等滋阴食物，少吃羊肉、葱、姜、蒜等炎热食物。
也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
三、按出汗部位分：
1、头汗过多
如果在饱餐一顿后呈现头面部多汗，一起觉得口渴、不想吃饭、上腹胀满，多属积食，可经过削减进食量，调整饮食来缓解，也可吃些消化药；
若伴四肢沉重无力，胃胀，欲吐逆，身体发热，舌苔厚黄，则阐明脾胃有湿热，饮食一定要清淡。
孩子睡觉时呈现细微头汗是正常的，如果伴有烦躁不安、易惊吓、头发稀少等体现，就得尽早医治。
此外，老人和产后体虚的女性也会有头汗过多的状况，多归于气虚。
动不动就出一身汗？中医：身体早有这些大缺点！
2、手足心多汗
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽枯燥等，多归于阴虚有热；
若手足心多汗随同腹部胀满、痛苦，便秘，多属肠道有积粪的热证，可遵医嘱服用通便药；
若有手足心多汗伴口干、牙龈胀痛等，多属胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸等。
3、心窝、胸口多汗
多见于脑力工作者，这些人常伴有胃口不振、精力厌倦、睡觉差，多梦等体现。
这归于思虑过度导致的心脾虚，可经过恰当运动调度身心，如慢跑、太极拳等。
四、按气味区分：
健康的汗没有显着腥臭味，如果有，多与热证或湿热证有关，属肝热。
这种状况可经过清淡饮食调度，或用茵陈、菊花等泡水饮用；如果长时间腥臭显着，应找医师诊治。
除以上状况，还有一些出汗反常，比如汗液呈现颜色，有黄汗、红汗等，这种状况要让医师归纳诊断后医治。【兔兔网】