【北京养生会所】精油瘦臀按摩法

     【兔兔网】植物精油是十分细微的活性分子，减肥塑身作用比一般的保养品更好。臀部是女人美感表现的关键部位，优美的臀部能让女人更优雅！一般的减肥办法都没有专门针对臀部减肥的，而精油可以针对我们的某个部位进行减肥。精油按摩瘦臀就能到达很好的作用。北京养生会所

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　　精油瘦臀的办法很简单，只要将分配好的瘦臀精油，在臀部进行按摩，长时间坚持，就能到达明显瘦臀的作用。

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　　1、精油按摩瘦臀的方法 

　　（1）.手掌贴住臀部，由下往上做按摩。

　　（2）.用两手支撑臀部下方，沿着弧度曲线手向外上方的方向按摩。

　　（3）.用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪，上下的滑动式的按摩。、

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　　2、具有美臀减肥功用的精油 

　　杜松子精油：可排毒净化，帮助代谢废物。

　　丝柏精油：具有帮助身体排水的功用。

　　葡萄柚精油、柠檬精油、柑橘类精油：可提高肌肤生机、祛除剩余脂肪，葡萄柚的作用又比柠檬强。

　　迷迭香精油：可让大脑更清醒，促进身体机能活跃，加强循环的作用。

　　小茴香精油：可抑制胃口。

　　肉桂精油、冬青精油：都是强效的燃脂精油，最好不要一起运用，避免过分影响，其间冬青又具有排毒的功用。

　　胡萝卜籽精油：可治松垮，多利用在减肥后期定型的步骤中。

　　蓝甘菊精油：具有紧实肌肤的作用。  【兔兔网】