秋燥咳嗽如何应对？滋补气阴巧养生！

【兔兔网】一转眼就到了初秋，天气也开始慢慢远离了夏季的多雨潮湿，变得干燥闷热起来，早晚温差的逐渐变大，也导致了各大医院因咳嗽来就诊的病人越来越多了。初秋咳嗽来袭，主要是因为，天气从夏季的热，骤然过度到秋季的燥，人体的津液也开始往回收了，在收敛的同时，寒邪直接侵蚀到了我们的肺。所以，表现在人体中的现象就是津液出不来，鼻腔干干的，经常咳嗽等等。

那秋燥咳嗽到底应该如何应对呢？关键在于滋补气阴巧养生！虽然咳嗽只是一种不舒服的病理感受，但是在中医看来，咳嗽更是一种人体驱邪外向的表现，早在中医的经典著作《素问.阴阳应象大论》中就有记载：“西方生燥，燥生金，金生辛，辛生肺，......其在天为燥，在地为金，在体为皮毛，......在变动为咳。”

秋天咳嗽的原因有很多种，但下面这两种是最常见的。

一、风寒感冒

初秋天气转凉，昼夜温差变大，晚上吃个夜宵的时候少穿了一件衣服，于是就着凉感冒了。初秋咳嗽的一大原因——风寒感冒。由于风寒感冒导致的咳嗽与风热咳嗽有很大的不同，风寒咳嗽有咳声重浊，气急，喉咙痒等症状。往往还会伴有咳痰稀薄颜色白，鼻塞，流清鼻涕等等。头痛、发恶寒发热也是风寒感冒的症状。

二、肺火旺盛

肺火旺盛导致的咳嗽往往是由于秋天干燥上火导致的，主要的症状就是反反复复的咳嗽，怎么也不见好转。同时，往往也会伴有咳嗽胸痛，痰少而粘，气短乏力，自汗盗汗的症状，少部分人也会有面红咳嗽，喉咙肿痛等症状。

所以，当你频繁咳嗽时不能单纯的见咳就止，必须做出正确的判断，接着对症下药，例如：选择盘龙云海灵丹草颗粒。

灵丹草颗粒功能主治：清热疏风，解毒利咽，止咳祛痰，咽喉肿痛，肺热咳嗽，急性咽炎，扁桃体炎，上呼吸道感染。原材料全部取之于优质的道地药材，其选购的原材料价格普遍高于一般原材料价格的1/3左右。

灵丹草颗粒以单方灵丹草为主要成分，由灵丹草的挥发性油和水提取物加工制成颗粒剂。现代化学和药理研究表明，灵丹草有较强的抗菌、祛痰作用，和许多西药相比，中药制剂的灵丹草颗粒具有性质温和，安全有效不容置疑，针对肺热咳嗽有独特的疗效。【兔兔网】