睡觉时的这个情况千万别忽视！

人体的唾液时刻在排泄。一般来说，健康的成年人，其每天唾液的排泄量大致为1000~1500毫升左右，即便在没有食物或许其他外界要素影响的前提下，大约每个小时能排泄30毫升左右的唾液。

清醒时，人会主动进行吞咽。趴着时，压榨唾液腺也会形成唾液的排泄，但趴着睡觉没有主动吞咽的动作，而且有时做梦，嘴巴下意识会打开，再加上重力作用，唾液可能就漫出来了。

不必忧虑，这种现象大多是正常的生理现象。

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如果只是是因为趴着睡而呈现流口水的现象，那换个姿态，尽量不趴着睡就好了。但要是用正常的睡觉姿态（仰卧或许侧睡），也会流口水。那就可能是病症前兆，得留意啦！

1口腔疾病

成年人睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很有可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，时间一长牙石较多，形成牙龈发炎，乃至牙龈少数出血。

口腔如果被细菌所感染呈现疼痛症状，而且呈现流口水的状况，这个时分需求进行局部用药处理。

若是面部受凉、吹风或伤风之后，睡觉时可能会呈现流口水的现象。如果伴有眼睛闭合不严、口角倾斜等症状，谨防有面瘫的可能。

面瘫分为周围性面瘫和中枢性面瘫，中枢性面瘫是由于神经损害所形成的，一般为面神经受损导致面部肌肉瘫痪、口面倾斜、流口水、表情反常等。如呈现这些现象，一定要警觉。

一些浑身性疾病也可能形成睡觉时流口水。唾液排泄的调理彻底是神经反射性的，所谓望梅止渴、望梅止渴，就是日常日子中条件反射性唾液排泄的一个比方。所以如果神经调理发作妨碍，唾液排泄不受限，也可能发作睡觉时流口水的状况。

成年人睡觉流口水也与脾虚有关，即脾胃衰弱。脾虚运化异常，肌肉弹力缺乏，便简单松懈。因而睡着后，脾胃衰弱的人会天然打开嘴巴，形成口水外流。

而这种状况，大多是因为饮食失调、劳逸无度，或久病体虚所引起的脾胃功用失调所形成的，即所谓的“胃不好则卧不安”。

牙齿变形会形成睡觉时流口水。特别是凸面型牙齿变形的患者，前牙向前凸出较显着，常呈现开唇露齿，睡觉时唇部十分难彻底掩盖前牙面，上下唇常天然分隔，就简单流口水。此类人群最好去检查一下自己的牙齿是否有变形存在，如果有的话赶快做牙齿纠正。

比方吃了某些抗癫痫类药物，可能会发作流口水的副作用，这个无需过多忧虑。挑选药物时需求留意一下即可。

又比方用脑过度、极度疲惫等会使大脑宣布过错信号，导致流口水，多休息就能改进。

养成好习气，睡觉不留口水

要留意坚持口腔清洁

要养成早晚刷牙的习气，留意饭后要漱口，以确保口腔的清洁卫生，避免口腔内食物残渣的堆积，引发唾液的排泄量加大，而形成睡觉流口水。

要留意医治口腔疾病

如果患有龋齿、牙周炎、牙龈炎、疱疹性口炎、口腔溃疡等口腔疾患时，要活跃的到正规的牙科医院进行检查医治，消除口腔疾患，缓解流口水的症状。

要留意坚持杰出睡姿

在睡觉时，尽量不要趴着睡，要尽可能地平躺，坚持杰出的睡姿，尽可能地减少对口腔的不良影响，缓解流口水现象的发作。【兔兔网】