洗澡过度也会对皮肤不好

1、 洗澡时刻。

洗浴的时刻不宜过长，淋浴的话大约5分钟左右即可，盆浴的话大约20分钟左右为宜。不然，洗浴时刻太长，皮肤表面很简单脱水，导致皮肤干裂。

2、 洗澡用品。

如果皮肤不是很油的话，能够挑选用中性的沐浴液或许香皂，可是不必要天天用，每隔两三天用一次即可。并且，一定要冲刷洁净，不要在身体上停留过长的时刻，不然残留在身体上，会损害皮肤。

3、 洗澡温度。

洗澡的水温控制在24~29度左右即可。温度过高，皮肤表面的油脂更简单损坏，毛细血管扩张，加重皮肤枯燥的程度，给皮肤带来损害，严峻还会引发皮肤病。

人的皮肤最外层是角质层，如果洗澡过勤，会损害角质层，其维护皮肤的效果就会失去，皮肤细胞内的水分更简单蒸发掉，皮肤就会枯燥，导致缺水、瘙痒等皮肤疾病。所以，洗澡的这些小细节我们也要特别注意。接下来，交心的小编给大家共享几款洗澡的小用品，帮助你健康洗澡。

网友：天天洗澡欠好

正方：37%的网友以为好

天天洗澡是好的。坚持身体洁净清洁，驱除疲惫，十分有利。洗澡还能够活血通经络，加强血液循环。不过，洗的时分不要用力搓，不要天天用沐浴露香皂就行

反方：63%的网友以为欠好

天天洗澡，积累了一天的脏东西，便会趁毛孔大门敞开之时，潜入毛孔。尤其是经常使用沐浴露或香皂，必然会损坏油脂层，导致皮肤枯燥，毛细血管变大，皮肤提前老化。

洗澡绝大多数的人都没想过自己洗澡的方法是否正确！无论是3分钟的战役澡，还是30分钟的泡澡，以为只需每天有洗就好了。其实不注意这些，长期下来对肌肤所形成的影响，一点也不容忽视。【兔兔网】