男人壮阳补肾7个方法很轻松

　　2、要增强自信心 权力是最好的壮阳药。做好生计标准、好好调适自我，才可以把最好的自己献给另一半。

　　3、要戒绝烟酒 阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管担任小弟弟的成长健壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不行以站卫士了。

　　4、要守时体检 与医师密切合作，许多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，必定不要遗忘运用免费咨询。

　　5、要均衡养分 六大类饮食不行少，金字塔饮食原则要遵循，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉彻底才有用。

　　6、要增强体力的男性食物 腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特别需求的人、可以参看何首乌、人恃、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要合作个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜清洁的海产食物唷!

　　7、安全性地选择男性产品 关于男性产品的选择必定要注意这样两点，第一要安全，无副作用;第二，作用要显着。