告别妇科烦恼提倡现代社会提倡男女平等

 现代社会提倡男女平等。让女性也可以出门工作，说什么女性能顶半边天。这当时是对女性的一种尊重，也是女性权利得到提升的一种重要标志。但是女性在职场上要同男性一样拼杀，家里还要做家务、管孩子。

都是现在男人压力大，其实女性压力何尝比男性少啊。而且由于女性生理特征决定，女性要负责孕育，每个月会有月经，大多女性还要经历几次流产，这就导致女性的身体比男性更容易疲劳、容易衰老、也更容易生病，尤其是各种恼人的妇科病，让无数女性朋友伤透了脑筋。这里给广大女性朋友介绍一个简单的小功法，可以把女性朋友的这些烦恼消灭于无形，同时还有美容祛斑的作用，相信大家一定会喜欢：

这个功法就是蝴蝶操”听起来挺复杂，其实说起来特别简单，不像做操那样一节两节的这个操就是坐到地上或者床上都可以，双脚脚心相对，两个脚心要贴上，然手双手压住双脚，双腿像蝴蝶一样上下煽动。这个可以每天定时练习10分钟20分钟，也可以定量，一天做多少次，还可以累加，今天做30次，明天做50次。总之不管是定时还是定量抑或累加，只要坚持做，很快就会看到效果。

这个功法可以排出大腿和臀部多余毒素，可以促进血液循环，还可以美容，可以改善许多妇科炎症，可以说是女性朋友们健康福音。