风月体验：当代男人肾部保养分享

【兔兔网】男人因为使命压力很大，不重视自己的身体健康，一朝一夕就有能够会引起肾虚的发作，而出现肾虚之后会给我们的身体带来比较大的损害，那麼风月体验告诉你男人想要补肾壮阳都有哪些方法方法呢？

首先来介绍中医补肾方法：

1、枸杞

《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易色彩，变白，明目安神，令人短命。”西医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》认为：“枸杞子，润而补养，专于补肾、润肺、生津、益气，爲肝肾真阴缺少、劳乏内热补益之要药。”

2、鹿茸

中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳缺少、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。【兔兔网】

3、芡实

芡实被誉爲“水中人参”，西医认为芡实益肾固精，补脾止泻，爲滋补健壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛冷静效果比莲子强，适用于缓慢泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。官方称它是“婴儿食之不老，白叟食之延年”的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选。

4、女贞子

女贞子味甘、苦，性平。有补肾滋阴，养肝明意图成效。常用于肝肾缺少，头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症。在我国，自古以来就是人们最常用的提神、健壮体力之药。

5、菟丝子

菟丝子茶具有补肾益精、养肝明目等成效。

6、淫羊藿

中药淫羊藿又名仙灵牌，具有补肾壮阳的效果。药理研讨标明淫羊藿“补骨”效果明显，它能促进骨髓细胞DNA分化，促进骨成长，增加骨密度。需求留意的是假设常常出现口干、舌红、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。

风月体验告诉你现代男人身体健康的摄生方法：

男人肾部保养对美容师的方法要求很高，点、摇、滚、拿、捏等方法相揉和，充沛放松肾部组织，唤醒肾部细胞；按摩后选用集20多种名贵中草药经无烟碳化特制成的中华健康香进行熏烤，而且有助于排出身体剩余水分和毒素，全方位调理各个脏器的功用平衡，进步机体免疫力，增强抵抗力。到达养肾、强肾的意图。能够协助人体全面温通经络，具有行气血、逐寒湿，温补元气的成效。【兔兔网】