健康饮茶,喝出好身体!

发表于 2017-12-08 09:49 发布者:北京养生会所 评论:0 浏览:947
【北京养生会所】忌空腹喝茶,茶入内心会冷脾胃。

【北京养生会所】忌空腹喝茶,茶入内心会冷脾胃。

忌饮烫茶,最好56℃以下。

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忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。

忌冲泡过久,避免氧化、受细菌污染。

忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。

忌饭前饮,茶水会减弱胃酸。

忌饭后立刻喝茶,茶中的鞣酸会影响消化。

忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。

忌饮隔夜茶,茶水时刻久会蜕变。

忌酒后喝茶,酒后喝茶伤肾。

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忌饮浓茶,咖啡因使人上瘾中毒。

不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶。【北京养生会所】


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