都市体验网——养胃护胃之推拿按摩法

【都市体验网】推拿按摩疗法有助于保健护胃养胃，都市体验网小编温馨提示。中医认为，揉腹可添加腹肌和肠平滑肌的血流量，添加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴体系功用，使胃肠等脏器的排泄功用活泼，然后加强对食物的消化、吸收和排泄，显着改进大小肠的活动功用。可见，常揉腹可护胃，防治胃病。然而，不正确的按摩办法没有效果，还可能会导致腹泻。那么，揉腹的具体按摩办法是什么?

每当秋凉时节，一些胃病患者尤其是胃及十二指肠溃疡患者常易复发，严峻的还会引起胃出血、胃穿孔。这是因入秋今后，特别是在深秋时节，人体遭到冷空气影响后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸排泄大量添加，胃肠发作痉挛性缩短，抵抗力和适应性随之降低。因而，气候转凉后需预防胃病复发。揉腹不光可防胃肠道疾病，而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等，都有辅佐医治效果，所以揉腹是自我养生保健的较好办法之一。

揉腹可使胃肠道黏膜发作足量的前列腺素，能有效地防止胃酸排泄过多，并能预防消化性溃疡的发作。揉腹还可以削减腹部脂肪的堆积。睡觉前按揉腹部，有助于入眠，防止失眠。关于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平肝潜阳，使人平心静气，血脉流转，起到辅佐医治的杰出效果。【都市体验网】