风月体验网——脾经按摩养生，别样的养生

 【兔兔网】脾经摄生穴位按摩成效怎么样？脾经是  滋阴养血的经络，脾经上左右共42穴，掌管人体消化、吸收、排泄的调度师，对人体消化系统起着至关重要的效果。那么风月体验网提示你按摩脾经上的穴位都能够起到什么样的摄生保健效果。

    脾经在人体的正面和周围面，可采用击打影响的方法保养，但需注意击打的力度要适中，每天上午击打，每侧10分钟左右；也可采用艾条灸的方法影响该穴位，尤其是隐白穴，通过艾灸可起到很好的止血效果。
    脾经的按摩忌讳
    孕妈妈不宜按摩脾经上的三阴交穴。有文献记载，合按三阴交与合谷，会导致流产，故慎用
    脾经上潜伏的疾病
    脾经是阴经，跟脏腑联络最接近，当其不通时，人的身体会呈现下列病症：
    经络症：脾经不畅，大脚趾内侧、脚内缘、小腿、膝盖或许大腿内侧、腹股沟等经络路线上呈现发冷、酸、胀、麻、苦楚等不适感。

    脏腑症：脾经功用下降，则症见全身乏力或许全身苦楚、胃痛、腹胀、大便稀、胸襟忧虑烦闷、心窝下急痛。脾气绝则肌肉松软、消瘦萎缩。
亢进时症状：胁下肿痛、吐逆、足膝关节苦楚、趾活动困难、失眠。
    衰弱时症状：消化不良、胃胀气、上腹部苦楚、吐逆、肢倦乏力麻痹、腿部静脉曲张、嗜睡、皮肤易危害． 【兔兔网】