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高血压被称为“国人第一疾病”是世界最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康，因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。有了高血压不用怕，足浴让你无后顾之忧！北京风月体验网
按摩“肾上腺、腹腔神经丛、肾、大脑、脑垂体、颈项”按摩刺激这几个反射区就可以治疗高血压！中医认为“脚为精气之根”。人体十二经络中，有六条可以到达足部，足为三阴经（肝、脾、肾）之始，三阳经（胃、胆、膀胱）之终，足部有60余个穴位，与五脏六腑有密切关系。
足是人之根，足疗治全身
传统医学和现代医学研究均表明，刺激足底涌泉穴，具有调节内脏、扩张血管、降低血液薄稠度、改善血液循环、加强新陈代谢、缓解肌肉和血管痉挛等功效，使血液系统在平稳环境中恢复自我调节，从而可以使血压恢复正常。
中药足浴降压的操作要点：
1.每天至少足浴1次，每次不少于30分钟；
2.足浴开始阶段，水温不可过高，以温热适度为宜，一周后逐渐提高水温；
3.水量以与脚踝上缘平齐为宜；
4.足浴时如发生头晕、心慌可暂停，再次足浴时水温不宜持续过高；
5.足浴结束10分钟内要饮水150-250ml；
6.在足浴前、后各量一次血压，中午及睡前也应各量一次血压；
7.足浴虽有良好的降压作用，但仅能作为辅助疗法，不能代替降压药物的基础治疗。以舒张压（低压）为标准，如舒张压（低压）回升到90mmHg以上，应注意降压药不可减量或停服。
足浴最佳时间：以30-45分钟为宜。
足浴最佳水温：一般维持在38℃-43℃为宜。
足浴最佳容器：以木桶为宜。