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转眼间又到了令人期待的周末。忙碌了一周一的你，是否已经为周末做好了规划呢？如果还没有的话，不妨给自己半天时间，在家做一个home SPA，将繁忙的工作和都市的喧嚣抛在脑后。北京风月体验网兔兔网带来几个home SPA小贴士，只需一些简单的准备，就可以足不出户享受精致的身心放松SPA，现在就让我们一起开始吧。
1、舒缓精神的玫瑰水
天然花草熏香带来的嗅觉体验，是SPA的核心体验之一，自制的玫瑰水，是home SPA体验第一步。
选一个合适大小的容器，放入一满杯新鲜玫瑰花瓣，浇上2杯沸水，将容器盖上，浸泡至液体冷却后，将花瓣中液体挤出，放入保鲜罐中备用。
2、加温身体乳
在淋浴之前，把身体乳放在散热器或暖气管上，沐浴之后刚好可以使用温润的乳液涂抹身体，这不仅带给肌肤更温和的体验，而且吸收也会更好。
男子养生spa会所北京风月体验网温馨提醒：加温后的乳液会比平时更容易挤出，开盖时注意不要让乳液喷溅出来。
3、用鲜果溶液均衡肌肤
将鲜柠檬切开，揉搓手肘及膝盖处，可软化这两处的皮肤，并淡化色泽，使全身肤色更均匀。
4、将淋浴房变成桑拿间
将你的淋浴打开到最高温度约20分钟，淋浴房内会自然形成蒸汽。取一块热毛巾，喷上你喜欢的舒缓精油（推荐香草、薰衣草及迷迭香）。
进入淋浴房后，把毛巾敷在脸上，深呼吸，让饱含香薰的舒缓空气进入你的呼吸道。这个步骤可以让你在一整天的忙碌后，彻底放松下来，并且让呼吸道更清新。
5、补水，是SPA中的必要功课
每个专业的SPA会馆都会提醒客人在SPA前后和过程中注意补水，在家自己享受SPA的时候也不可忽视这一点。