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拥有一个白皙细腻有弹性的肌肤是每位女性的终极梦想，不少女性为了保养皮肤，每年都要在护肤品上一掷千金。
男人总喜欢说女人败家，买完衣服鞋子就买包，买完包包就买护肤品化妆品，买完护肤品就开始做美容做头发做美甲，反正每年花在面子工程上的钱让男人想想就肉疼！
现实生活里的男性，好像大多数都是不太注重皮肤保养。每天刮胡子、用洗面奶洗脸，抹个面霜已经算是很讲究了！大家的共性就是一个大老爷们儿在脸上涂涂抹抹，确实有点太娘了。
但是在皮肤专家眼里，不管男性还是女性都得健康护肤。特别是30岁以上的男性，如果不注意，肯定会导致加速衰老。北京风月体验网教你如何打造健康光泽肌肤，让你留住青春。
第一：好好睡觉比面膜都靠谱
睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，没有必要最好不要熬夜。
第二：根据肤质选择合适护肤霜
人体肤质一般分为五大类，中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感肌肤！其中中性皮肤是最健康的，但是这样的皮肤在现实生活里少之又少。大多数的肌肤都是偏油或者偏干！选择一款适合自己的肤质的护肤霜也是很有必要的！皮肤过早衰老，可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。
第三：正确清洁皮肤
最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。