一.男性湿气重的症状
1、头发油腻,头部呈现昏、沉、重
2、脸部简单长痘、毛孔粗大
3、鼻头爱出油、黑头多、酒糟鼻、眼袋浮肿
4、嘴唇发紫、发干、口干、口臭舌苔厚腻,易得口腔溃疡
5、经常浑身无力、贪睡。腿脚简单浮肿、易出汗
6、易便秘、大便沾黏、不规则、不成型
二.男性湿气重怎么调理最快
1.拔火罐祛湿气
拔火罐是祛湿气很有效果的办法,并且还能舒筋活络,因而得到不少人的追捧!最重要的是,拔火罐还能协助瘦身。
男人拔火罐的效果也是十分好的,不过第一次拔火罐可能会觉得有点痛,不过当适应了,就会发现自己的全身的血脉都在运转,感觉会十分舒服!
2.按摩祛湿气
按摩也是可以调理男人湿气重的办法,这个按摩法,可以自己做。
按摩的时分,特别需要按压的是涌泉穴和足三里,这两个穴道是可以让咱们全身的气血热起来,运转起来,这样对祛除湿气有很好的效果!最好睡前就按摩一下,这样也能协助入眠!
3.准时睡觉祛湿气
可能看到准时睡觉也能协助男人祛除湿气,可能会觉得有点古怪!这但是一点都不古怪!准时睡觉真的可以协助祛湿气!一般在晚上12点曾经入眠,咱们的水分就会经过肾脏和呼吸排出,这样咱们的湿气也会随之排出!熬夜的话,只会加重湿气!因而咱们仍是乖乖准时睡觉吧!
三.男人体内湿气重的损害
1、男人身体内湿气比较重,那么很可能会患上湿疹,特别是生殖器湿疹是比较常见的,到了梅雨季节,男性必需要防止睾丸湿疹,患上睾丸湿疹之后瘙痒难受,关于男性的身体形成了极大的损伤,严峻的乃至会导致男性阳痿。
2、男人体内湿气太重了,小便往往表现为尿不多,乃至尿量很少或尿得不爽快。大便不成形,乃至会粘在马桶上面很难冲下去,这就是体内有湿气的表现,会形成肠胃不舒服,大便的时分里急后重,整个人都会很没有精神,必需要及时医治,状况才能渐渐好转。
3、男性体内湿气太大了,脸上就简单长痘痘,皮肤简单水肿,所以恰当的祛湿很重要。