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女人必知的几大保健穴道：
命门穴
命门穴在腰部，每天在睡觉前，按摩命门穴以感觉酸胀为度，能够改进性冷淡、平衡身体内部分泌系统，坚持身体机能正常工作，还能够加速皮肤推陈出新，延缓变老。
三阴交穴
三阴交穴道于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处，是脾、肝、肾三条经络交集的穴道，假如女人月经不调，经常出现痛经、脚底肿胀、过胖过瘦、生理不顺、四肢严寒、冷感症、更年期妨碍等情况，能够按摩三阴交穴，有用改进症状。
足三里穴
在冬天，按摩足三里穴，能够调整身体抵抗力，增强抗寒能力，尤其是身体寒气大的女人，能够尝试按摩此穴，能够增强抗病能力、调度脾胃、补中益气。
女人摄生，能够尝试按摩上面的穴道，具有很好的效果。