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除了白日做足维护外，许多MM更留意每晚给自己一个护肤SPA，它不只能够放松身心，更能高效提升护肤质量，并且作用比白日更佳哦！下面跟北京会所来看看吧！
首要，完全清洁：入眠前必须把皮肤清洗洁净，尽量挑选香料少、性质温文的洁面产品，用中指和食指在脸部由上往下，由内往外悄悄按摩。按摩后必定要用清水洗洁净。
其次，简化保养：睡前的护肤保养，没必要用太多量或是许多种，简单的精华液+面霜就足以修护到皮肤深层。洗脸后，用双手或化妆棉推开精华液，从颈部到前额，供给肌肤更新动力;等1分钟，再有针对性地涂上适合自己的晚霜。或许能够使用睡眠面膜，也能帮助肌肤夜间修正，但切忌涂得过厚、使用过频,防止令肌肤增加负担。一周两到三遍，不需每天使用。
再次，泡澡助睡：入眠前泡泡澡，可在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会分外舒畅。或是将晾干的桔子皮装在纱布袋里，泡在浴缸的水中，也有很好的美容成效。假如不具备泡澡条件，能够改为泡脚，有助于加速入眠。泡脚水温约40℃为宜，要浸过足踝部位。
最终，晚餐防止吃得太饱：晚餐时，假如吃得太饱，会导致睡觉时血液会集在胃部，使脸部血液量削减，影响肤色。尽量防止或少数吸取盐分，最好不要喝酒，这样能够防止晨起时面部及眼睛周围呈现浮肿的情况。
快来做个美美的SPA，放松自己的心境吧！