北京按摩背部按摩的优点及效果

人体的背部是很重要的部位，影响这些经络和穴道，对内脏功用的调理起着重要效果，能够到达阴阳平衡，健康长寿的意图。腰背部保健按摩，是在腰部、背部的特定部位、穴道上施以特定的办法，以松懈肌筋、舒筋通络、壮腰补肾、谐和脏腑气血，从而到达防病治病的一种保健办法。下面跟北京按摩一起网下面看看吧！

中医背部按摩的优点

在背部的特定部位、穴道上施以特定的办法，以松懈肌筋、舒筋通络、壮腰补肾、谐和脏腑气血，从而到达防病治病的一种保健办法。

脊椎是背部的主体，是中枢神经的首要通道，并在其两旁散射出许多成对的神经，分布到四肢、体壁和内脏，传递着大脑和各安排器官间的振奋抑制等信息。背部正中的脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调理、联络其它阳经的效果，方位十分重要。而脊椎两边的膀胱经又贯穿全身上下，五脏六腑在其俞穴上都有相应的反响点，脏腑机能发作的病理性改变，都可在背部俞穴上反响出来。

现代医学研讨也证明，背部皮下隐藏着很多“熟睡的”免疫细胞，在短少影响的情况下，这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态，如用良性影响的办法激活它，使其进入血液循环，就成为具有吞噬异物才能的网状细胞，能活跃消除有害病菌，进步人体的免疫才能。此外，背部还有重要的保健穴，如闻名的华佗夹脊穴以及大椎、膏肓、命门穴等。

因而，假如经常在背部正中能够构成大面积的负压效果以及牵拉、揉捏等的影响，也可用走罐的办法发作影响。这种特有的影响，不只有利于快速疏通经络、平衡阴阳，并且能调理脏腑，促进血液循环，经过神经系统的传导效果增强内分泌功用，激活免疫细胞，进步本身的免疫功用和抗病才能，削减疾病的发作。

脊椎是背部的主体，是中枢神经的首要通道，并在其两旁散射出许多成对的神经，分布到四肢、体壁和内脏，传递着大脑和各安排器官间的振奋抑制等信息。

背部正中的脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调理、联络其它阳经的效果，方位十分重要。而脊椎两边的膀胱经又贯穿全身上下，五脏六腑在其俞穴上都有相应的反响点，脏腑机能发作的病理性改变，都可在背部俞穴上反响出来。 

现代医学研讨也证明，背部皮下隐藏着很多“熟睡的”免疫细胞，在短少影响的情况下，这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态，如用良性影响的办法激活它，使其进入血液循环，就成为具有吞噬异物才能的网状细胞，能活跃消除有害病菌，进步人体的免疫才能。此外，背部还有重要的保健穴，如闻名的华佗夹脊穴以及大椎、膏肓、命门穴等。

因而，假如经常在背部正中能够构成大面积的负压效果以及牵拉、揉捏等的影响，也可用走罐的办法发作影响。这种特有的影响，不只有利于快速疏通经络、平衡阴阳，并且能调理脏腑，促进血液循环，经过神经系统的传导效果增强内分泌功用，激活免疫细胞，进步本身的免疫功用和抗病才能，削减疾病的发作。我国真空拔罐法是以运用机械抽气原理使罐体内构成负压，使罐体吸附选定的部位（穴道或病灶点），使皮下及浅层肌肉充血，影响人体皮部、经筋、经络穴道以到达扫除毒素、疏通经络、行气活血、扶正固本、促进推陈出新、调集脏腑功用终究以到达净血血液的一种非药物天然物理生态疗法。

5、脱位处以整复办法为主；

6、妇女在怀孕期和月经期，腹部和腰骶部不宜运用按摩办法。

中医按摩背部的常见办法

中医按摩是指用手在人体经络上或穴道上用按、推、拿、揉、提等办法进行医治。

1、一指禅推法

患者取座位，术者自枕骨下经风府推至大椎穴，再以蝴蝶双飞势要点推风池穴，然后自风池经天柱推至大杼穴。

2、滚法

患者取座位，术者以滚法从枕骨下经风府、大椎、肩中俞滚至肩外俞。

3、拿法

患者取座位，术者单手拿双侧风池穴，再拿两边肩井穴。

4、按法

患者取座位，术者用拇指分按风池、肩中俞、肩外俞、天宗穴。

5、摇法

患者取座位，术者一手扶住头后枕部，另一手托住患者下颏，轻缓地作小幅度被迫环旋活动3次。 

如此背部按摩让你更健康

一、掌分腰背

背部X型放松，双手从中心向两边到肩部、臀部扩展，向两边用力3遍。用力由轻到重渐渐按压，不行用力过猛。

能够放松背部拉筋，舒展背部神经。

二、掌揉背部

叠掌揉背部膀胱经，从肩胛骨按揉到臀部，每侧3遍。以膀胱经为主，制止按压到骨头部位，用力柔软为准。

能够放松后背，舒缓背部膀胱经。

触及经络或穴道：膀胱经

三、蚂蚁上树

食指在上，拇指鄙人，两指拿捏皮肤以比较均匀的节奏渐渐向上移动，一直到大椎穴旁侧。以督脉、膀胱经为主，3遍。

能够放松背部肌肉、影响皮下安排血液循环。

四、放松肩胛

掌跟揉法放松肩胛部位，左右各3-5遍。大幅度放松。

能够放松肩部，舒缓肩部疲惫。

五、推背

掌跟推督脉、膀胱经三条线。一手按住客人衣物，另一手以掌根用力成直线向下推，推到髋骨方位，每条线推3遍。用力均匀，浸透力强。

其操作办法很多，既可单个使用，也能够综合实施，只需有的放矢，锲而不舍，定能坚持一个健康的身体。在此咱们搜集整理背腰部保健按摩能够防治风湿性腰背痛、腰背肌劳损、头晕、头痛、失眠、健忘、烦躁不安、心悸、腹胀、肠鸣、腹痛、嗳气、吐酸、呃逆、吐逆、腰椎间盘突出症、急性腰肌损害、强直性脊柱炎、肠风下血、日久痔瘘、小儿遗尿、小儿疳疾等。