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按摩按摩的效果
1、疏通经络的效果
经络是遍及我们的全身，是人体的精、气、血、津液运转的首要通道。它是内属脏腑外络于肢节、孔窍、皮毛、筋肉、骨骼、灵通表里，贯串上下，象网络一样将人体各部分联络成一个有机的整体。下面跟北京男子会所一起来看看吧！
经络具有“行气血而营阴阳，濡筋骨，利关节”之功用，使人体各部得以正常的功用活动。
运用按摩方法能够疏通经络，然后调理机体病理状态，则百脉疏通，五脏安和，到达保健医疗的目我，即“经脉所至，主治所及”。
2、舒筋解乏的效果
经过按摩能直接放松软组织，康复按摩经过肌肉牵张反射直接按捺肌痉挛，又可经过消除痛源而直接免除肌严重。
经过按摩能直接放松软组织
故能有效地放松肢体，消除骨骼肌过度严重和生硬，坚持肌肉组织的正常弹性，避免疲惫的堆积，促进体能的康复。
试验证明，经轻软的方法操作五分钟后，肌肉的工作能力比以前进步3~7倍。
不少康复按摩的受益者体会到，高质量的康复按摩与平等时间的睡觉比较，其免除疲惫、弥补精力、康复体能的效果显着优于后者。
3、活血化瘀的效果
按摩可扩展毛细血管管径，添加血管壁的通透性，降低血浆粘滞度，进步血液流速，加速静脉血和淋巴液向心性回流，促进乳酸等代谢废物的分化和运转，避免四肢水肿和瘀血。
试验标明，按摩使肌肉放松后，其血液流量比肌肉严重时进步警觉10多倍。方法对四肢的机械影响，有相似体外反搏效果，然后减轻了心脏的担负，使心率平稳，心肌耗氧量削减，改进心血管功用。