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我相信许多人都听说过全息经络刮痧的办法，这种疏通经络的办法，能够说，近年来这种疏通经络的办法在中国扬各地都很盛行，现在有很有公园里有瞎子经过按摩的办法来疏通经络。
北京按摩介绍：全息经络刮痧怎么做
第一步是挑选一个好点的环境，最好挑选一个没有通风的当地做全息子午线刮擦，重要的是注意不要开电扇和空调，这是因为当人们刮痧时，会使皮肤毛孔悉数打开，假如在刮风的环境中刮擦，那么很可能会导致风从毛孔进入人体，因而会对人体发生不良影响，简单着凉。
第二，准备刮削东西时，可能有人认为刮削只能用专门的刮板来做，但现实并非如此，除了刮板能够封闭外，假如在家里没有刮板，能够用勺子或其他相似的刮刮东西。都能够用来刮痧的
第三步，要选刮痧的好部位，最好能在一些部位刮掉脂肪较厚的当地，尽量防止一处富含毛细的毛细血管。
第四，假如处于饥饿状态，那么最好不要刮，女人在月经期最好也不要刮。
北京按摩指出：刮痧后我们应该注意什么
一般来说，刮痧后不能立刻洗澡，否则很有可能导致身体中越来越严峻的湿气，那里痛苦能够给那刮痧，最好每天刮擦一次，刮痧后会越来越发现身体越来越好。刮痧后这种不舒服慢慢会减轻许多，刮痧最好尽早歇息，不要过度劳累。
刮痧能到达什么作用
刮痧不只能够使全身的血液和气愈加顺利，还能在必定程度上增强人体的免疫力，身体欠好的人能够经过刮痧到达身体素质的作用，除刮痧外还用于医治一些脑痛。有必定的作用，不要今日刮了明日不刮了，这样没有什么作用，即糟蹋时间有糟蹋精力。