北京休闲会所|解密北京桑拿浴的起源

跟着气候的逐渐转凉，人们关于桑拿的喜欢有从新点着。人们会在空闲时与几个老友或是家人一起与洗桑拿，还可以聊聊天来增进互相间的爱情。有的人甚至还会在自己家中安装桑拿房，准备桑拿板等这些物件来使自己与家人可以随时的进行桑拿浴，而不必跑到外面去，下面跟北京休闲会所一起来看看吧！

桑拿浴

　　 关于喜欢上北京桑拿的人来说，关于桑拿浴就是极点喜欢的了，每个一段时刻就会去进行一次桑拿浴的。那么你知道桑拿浴的来历吗?下面小编就为您简略介绍一下关于桑拿浴的来历的几种说法吧!

　 来历

　　 桑拿浴的来历，说法不一，但是比较共同的说法是来历于古罗马。当时的古罗马人出于强身健体之意图，用木炭和火山石取热量健身，这就是现代桑拿的雏形。

　　 “桑拿”是芬兰语，这样的称谓恐怕与桑拿的来历有关。 芬兰是桑拿浴的发源地，这个令人舒筋活络的风俗，早来历于芬兰的乌戈尔族。“桑拿”的原意是指“一个没有窗子的小木屋”，初的小木屋，不只没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，因此，那时的桑拿就叫“烟桑拿”。后来，一些赋有改造精力的人设备了烟囱，桑拿从此也就有了新面子。 不过，芬兰的一些当地依然保留了“烟桑拿”，但享受一次，却要许多钱，而且很费时刻，由于“烟桑拿”要熏上七八个小时才华抵达真实的效果。

　　 其实，早些时候的桑拿并不完全是洗浴、取暖、消遣之所，它还有其他重要的功用，如用桑拿房烘亚麻、熏肉、烤肉、准备酿酒的麦芽等。桑拿房甚至仍是当时芬兰妇女临产的当地，由于人们以为那里卫生、洁净，还以为蒸汽可以减轻临产的苦楚。

　　 芬兰人从呱呱落地，整个终身都离不开桑拿。芬兰全国总人口为500万，而全国各地各种形式的桑拿设备却不少于200万，也就是说均匀每2个多人就有一个桑拿房。关于这一点，没有到过芬兰的人，或许难以想象。而到了芬兰，就会真实了解“有人活动的当地就有桑拿”这句话了。所以国际桑拿锦标赛把比赛场地设在了芬兰。

　　 古典桑拿浴在古罗马发作以后，挨近的北欧由于气候严寒，人们终年不出汗，所以为了设法出汗就接受了桑拿浴这种使人汗流浃背的方法，并在此基础上使桑拿浴的设备和洗浴方法不断得以改善，特别是跟着科学技术的展开，北欧人将先进的科技运用于桑拿浴设备，从而使桑拿浴抵达现代化水准。桑拿浴从澡堂环境和出汗方法又可分为干与湿两种。

　　 桑拿浴传入我国，首要是从北欧。干桑拿浴从芬兰传人我国，因此称为芬兰浴，湿桑拿浴从土耳其传人我国，因此亦称为土耳其浴。也有一种说法，芬兰的桑拿根在我国。这条消息是1996年8月1日《我国日报》泄漏的。据那篇署名文章称，早在我国的春秋时代，赵国国王曾命令将成千块烧红的大铁块投入水池之中，发作许多的蒸汽，然后他带领众妻妾在蒸汽池中嬉戏。文中还说，忽必烈还没有称帝之前，在一次征战中，由于过度劳累晕倒在战场。它的手下人把一块大石头烧得通红，然后往石头上泼水，后把这个冒着热气的石头抬到忽必烈的身旁，传闻这样可以促进血液流转，后来，他沉沉地睡了一觉，第二天就又挥戈上马了。

　　 洗芬兰浴是芬兰人的基本生活内容，几乎每个家庭和单位都有芬兰澡堂，周末家人团圆，往常朋友团聚，一般佳方法之一就是洗芬兰浴。蒸浴的温度控制在80℃左右为宜，也可在大热之后，再大冷、冷热替换，顿时奔波严峻的疲乏消失了，全身心觉得舒坦、惬意爽快。

　　 在芬兰，做桑拿并非豪华的高档享受，更不是工业或方位的标志。首要，没有桑拿的家庭居处是很少见的，无论是在独门独院的私家居处，仍是在租来的公寓，没有桑拿设备是不会有人居住的。即使没有自家专用的单独桑拿室，也必须有共用的桑拿室;没有完备的全套桑拿设备，也必定要有简略的、小型的桑拿澡堂。

　　 芬兰的赫尔辛基机场的候机楼里有个小型旅馆，那里之所以受过境旅客的欢迎，不少人就是想使用候机的一点时刻，享受一下桑拿。芬兰人洗完芬兰浴后，亲朋老友随即喝着冰啤酒，吃着烤腊肠，谈天说地，不亦乐乎。游览途中，互相在思维交流中消闲时光享受人生的无限趣味。

　　 长处

　　 北京桑拿，由于不只能免除疲倦，而且对人身体健康有许多长处，所以在国际各地灵敏流行。桑拿浴是现在国际上深度清洁的洗浴方法，蒸桑拿尽管来历于芬兰，但是在大中小城市桑拿浴得到了十分广泛的运用，甚至在许多的家庭里面也都配备了桑拿房，桑拿浴的广泛都源于它有十分多的长处。

　　 1、关于皮肤来说由于蒸桑拿的过程中皮肤的毛细血管显着扩张，许多出汗，血液循环得到很大的改善;

　　 2、可以降低压力，完全放松疲乏、严峻的肌肉、神经;

　　 3、80℃左右的高温可协助汗液排泄，杀死皮肤表面的细菌，更有助于排出体内的废物、毒素，使皮肤里各种组织获得更多的养分;

　　 4、充分改善人体微循环，促进推陈出新加快;

　　 5、可以使你的肌肤十分柔软，肤质更润滑、美丽;

　　 6、可焚烧剩余的脂肪，令爱美的女士抵达减肥的效果;

7、蒸过桑拿浴后，能有用的改善人们的睡觉，可以让您很快的进入梦乡;

　　 8、桑拿兼有治疗疾病的效果。它经过接连几回的冷热替换可缓解苦楚、懈怠关节;

　　 9、桑拿浴针对许多皮肤病比方鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙痒症等都有不同程度的治疗效果;

　　 桑拿板

　　 关于喜欢洗桑拿的人来说必定传闻过桑拿板吧，可能听名字许多人都意外桑拿板就是桑拿的专属用品，其实不然，桑拿板也有其他的用途，下面我就为您介绍一下啊它的用途以及制作方法吧!

　　 桑拿板用途

　　 桑拿板用途十分广泛，常见的是。

　　 1、桑拿房，一般选用白松和红雪松，好不要选用樟子松，由于它油性较大。

　　 2、护墙板：表里墙板大面积运用，室外厚度一般在15-16mm，宽度120-150mm，室内比室外标准要小些。

　　 3、卫生间、阳台吊顶：可部分运用，还有飘窗、部分墙面等。

　　 总而言之，根据不同的用途来规划运用。

　　 分类

　　 根据加热原理不同分为：干蒸桑拿、湿蒸桑拿;

　　 根据洗浴文明不同分为：芬兰浴、土耳其浴、韩式汗蒸等;

　　 根据加热材料不同细分为干蒸类与湿蒸类。干蒸类有：远红外光波房、生物频谱能量屋和汗蒸房三大类。湿蒸类有：芬兰桑拿(桑拿石)、土耳其桑拿(蒸汽)两大类

　　 选购知识

　　 一、看大小

　　 市面上的桑拿房有两类，一种可以安闲移动就任何方位(如远红外桑拿房)，一种能固定设备。假设选购需求固定设备的桑拿房，就必须要考虑自家卫生间的面积和高度。假设卫生间面积较小，好买单人的桑拿房，现在商场上可以买到的小桑拿房只需求卫生间有4-5平方米就够了。而设备一个双人的桑拿房则需求卫生间有10平方米左右。房间高度则不能低于20平方米，假设选购的是远红外桑拿房，那么就不必做这些考虑，由于它不需求杂乱的固定设备，可以安闲移动，可随意放置在客厅、卧室、卫生间等任何当地，十分便利。

　　 二、看质料

　　 能做桑拿房的板材有许多，一般来说，香杉、红雪松的质料比较好，但相应的价格也比较贵。选购质料时，要看其木材是否有不易变形、耐用防腐的功用，在根据自身经济条件选择详细的质料。

　　 三、看电压和功率

　　 由于品牌和款型的差异，桑拿房的电流和功率也各不相同，一般来说，市面上一般桑拿房的功率多在4500瓦的水平，远红外桑拿房功率多在2000瓦左右。桑拿房电压多为220V，如需求380V的电压的桑拿，就必须改装家里的电表，因此消费者要根据自己实际情况选购。

　　 四、看品牌

　　 桑拿房一般价格较贵，运用时刻长，但不同的厂家出产的桑拿房其质量也有许多不同。因此消费者在购 买时要慎重选择。好选择口碑好的品牌，这样才有质量保证。

　　 五、看售后

　　 桑拿房归于长时间运用的产品，其售后服务十分重要。完善的售后服务，不只会让您卖的放心，还会让你无后顾之忧。因此，购买时要看清厂家有无三包，了解厂家是否有完善的售后服务体系。

　　 选购方法

　　 桑拿板是由天然无任何防腐处理的木材经过切开、选择、烘干、细加工而成。价格是由木材的贵重来抉择的，板材分A/B/C三种等级。

　　 假设是在卫生间、露天环境等当地，选用桑拿板，可以在表面涂刷油漆等防腐材料;

　　 木材选择

　　 铁杉：年轮清楚，木色淡雅均匀，纹理笔直均匀，木质细密，硬度适中，具有较高的抗弯强度及天然的防腐能力，在枯燥过程中可以很好的坚持器形状，而且会逐渐变硬，枯燥后标准安稳，出现裂纹的倾向很低。

　　 红雪松：隔音隔热效果佳，含有天然萃取物，无需再防腐和压力处理，可以保护木材不受昆虫及真菌、白蚁的侵袭和腐蚀，安稳性极佳，运用期限长，不易变形。