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最近几年，保健养生成了人们口中的抢手词，其中泰式按摩也随即在世界上逐步盛行，泰式保健按摩是盛行于泰国的一种按摩办法，是由我国的传统按摩办法演化而来，它以活动关节为主，办法简练而有用，是保健的较佳办法之一。
它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。简便易学,难易适中,有用性强。泰式按摩非常重视背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾初步一贯作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。办法简直涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等一切动作.
泰式按摩是跪式效力，左右手替换动作，用力柔软、均匀、速度适中、次第进行。浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲乏，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，抵达促进体液循环，保健防病，健体美容的成效。
泰式按摩发源于古印度的西部，创始人是印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍被泰国公民奉为医学之父。他的传统医药及按摩知识技法由布道的和尚带入泰国，并由泰王召集，广泛吸收他们的传统医药及按摩的名贵阅历，并铭刻在大理石上，镶嵌于瓦特波的卧梵宇的游廊壁上。并成为练习传统泰式按摩的基地。
泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节，下面跟北京按摩一起往下看看吧！
首要分为保健按摩和文娱按摩两类。
一、办法:1、点(压)法 2、揉(拿)法 3、推法 4劈叩法 5踩(跪)法 6运动关节法
按-按压
将你的手指尖、手指腹或许整只手掌放在一个点上，轻轻地逐步加大压力。坚持这个力度几秒钟。
揉-抵触
揉和按相类似，就是这一办法要运用划圈的办法，施压给更大的区域，而不是中止在一个点上施压。请留心，这个动作不仅仅仅仅手抵触皮肤外表，这个动作是为了用手部的肌肉组织来按摩头骨。
摸-抚摸
让你的手轻滑过皮肤，留心不要拉扯头发。
拿-抓起
用每只手的2-5根手指，轻轻地揉捏头皮。在整个头部重复6次做这一动作，逐渐加大力度。
拍-轻拍
用你的手指轻柔而有节奏的击打头皮。"花朵击打"描绘了5个手指的形状，握紧翻开如同一朵鲜花敞开。
推-推动
用你的手指尖，以收拾的办法早年到后用力按摩头皮。这也可以经过按摩毛巾来完结。