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spa是什么？信任绝大多数人并不一定能解说清楚。其实SPA是拉丁文“Solus Par Aqua”的缩写，翻译为中文，意指用水来到达健康。SPA已被视为一种保护健康的防备办法被引入了我国，包含脸部护理、水疗、按摩、按摩、芳香疗法等各种放松身体、放松心灵的内容，而遭到注目。
SPA最早出现在2000年前古罗马时期的比利时小镇Spau。其时的人们发现，在纯洁的矿泉流中参加矿藏盐、精油、草药、鲜花进行泡浴，并呼吸着矿泉区纯洁的空气，不只能洗涤心灵，并且还有利于防备疾病及推迟变老。所以SPA开端在欧洲盛行，在有海水和泉流的当地都能看到SPA的踪影。
在塞舌尔Savoy度假村，你会发现，其实spa的正确打开方式是这样的，下面跟北京spa会所一起往下面看看吧！
Step 1 浴
SPA浴名目繁多，常见的有泥浴、水浴、矿泉浴、海水浴、石浴、花浴等。
在沐浴时，通常在水中参加能消除疲惫、舒筋活络、放松心境的精油、草药、花瓣等，透过皮肤的吸收，把溶于水中的矿藏质、微量元素、芳香精泊补充到皮肤中去，使人体中的每一个细胞都得完全的放松。
Step 2 敷
在浴后，用SPA专用的生果泥、海藻泥、死海泥及火山泥拌上蜂蜜将全身的肌肤包裹起来，起着相似美容面膜的效果。一般敷泥后，肌肤深层的废物均会被吸附出来，皮肤变得非常纯洁，不留任何杂质。
Step 3 修护
在去掉肌肤上包裹的泥之后，用SPA专用的去角质育，将已软化的过多、过厚的角质层去除。经过修护不只可以使皮肤细腻、嫩白起来，并且还能让皮肤犹如脱掉一层壳一样的轻松。
Step 4 按摩
依据中医的经络原理，对周身的肌肤进行按摩，使经络晓畅，微循环加速，使皮肤得到充沛的养分呵护。按摩还可以使神经和肌肉得到松懈，使人的精神焕发。
Step 5 运动
主要有其想、打坐及步行训练。有条件的SPA中心通常会辟出一间光线较暗的冥想室，使人的肌肤得到完全放松后，让心灵也得到一次完全的净化。