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哪种茶关于男性来说是比较好的呢？男性的摄生茶有哪些呢？一同来看看吧！
男性摄生茶男性摄生茶怎样喝
其实摄生茶也不是多有的男人都适宜的哦，不同品种的摄生茶适宜的人群是不一样的!那么常见的几种摄生茶，男人们该怎样正确饮用呢?男人重视摄生是一件功德，那么正确的饮用摄生茶也是有考究的!来学习一下摄生该怎样喝呢?
菊花枸杞茶，胃寒要少喝
菊花和枸杞调配在一同泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的成效，特别适宜长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、体虚腹泻的人。
最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2-3次。
人参茶，高血压少喝点
人参尽管昂贵，但泡茶的人参相对廉价，故而人参茶很受人们喜爱。人参茶适宜中老年人，能调理身体机能，弥补气血。但阴虚火旺、四肢发热的人不宜服用。患有高血压或简单头疼的人也最好别喝。
最佳喝法：一天一杯即可，接连喝三天后停三天，能够让体内累积的药物成分代谢。
秋季男性喝什么茶摄生
玫瑰花茶，气虚别多喝
玫瑰花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。但自身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。
最佳喝法： 用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。
摄生茶，喝出男性健康
现在有许多的男性都有各自的日子习惯，有好的也有欠好的，男人吸烟、喝酒都是十分稀松往常的工作!所以男性健康已经到了十分严峻的地步，想要改动这种不健康的状况，就要选择适宜自己的保健办法，看看下面的这些摄生茶饮都适宜你吗?
酒桌男试试葛花
每天少数的喝酒对身体有优点，但每次都喝高就会对身体发生很大的损害，特别是对消化道、肝脏的损害尤为严峻，长期如此，会大大添加患上肝硬化和脂肪肝的或许性。
专家引荐： 维护肝脏的最好办法就是戒酒。假如喝醉了，引荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的成效，拿来泡茶能够解酒。
健康提示： 假如喝酒时恰当吃些生果，就能略微减轻酒精对身体的损害。
想要在平时护肝，能够试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。
此外，酒桌男平时必定要多吃维生素C含量高的生果，比如橙子、橘子等，维生素B能维护消化系统，也能够适量弥补些。饮食要留意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，简单伤肝。
老烟枪罗汉果泡水
抽烟对肺构成损伤，这是众所周知的现实，可是我们或许不知道，卷烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。当然，抽烟的人还会常常咳嗽，这是由于卷烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟枪男们，仍是从速戒烟吧。
专家引荐 ：维护咽喉，很多人第一个联想到的必定是胖大海，其实胖大海只要润喉的作用，值得引荐的是罗汉果泡水。
办法 ：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分红八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道停止。
罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的成效。
别的，百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，无妨试试。
每天坐在电脑前张狂通关的男人和长期开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的状况。别以为每天对着电脑损伤的只是眼睛，中医有这么一个说法：“久视伤肝”、“久坐伤骨”，针对这样的男人，专家提示：多运动，多训练。
专家主张 ：保肝护肝多吃红枣与枸杞。别的，韭菜炒核桃能够补肾。
专家引荐： 不论是看电脑仍是开车都很费眼睛，所以，主张长期用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还能够多吃些胡萝卜和维生素A片，以维护视力，避免眼疾。
针对“久坐伤肝”这一点，游戏狂人和开车一族能够参照酒桌男的保健食谱，平时多吃些维生素C含量高的生果。
此外，久坐的人特别会发胖，简单患高血脂症，这类人群需求服用一些具有降压调脂、有瘦身功用的茶饮，试试苦丁茶、决明子茶，也会有不错的作用。
秋季男性喝什么茶摄生
男人秋季必备摄生茶
秋季最主要的时节特征就是枯燥缺水，不仅仅是女人们需求弥补满足的水分，越来越多的男人也呈现了上火的现象!其实男人们能够选择适宜自己的摄生茶既能够弥补水分又能够改进上火的现象!你们知道适宜男性摄生的茶饮都有哪些吗?
1、萝卜茶
此茶能清肺热、化痰湿，加少量食盐既可调味，又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，略微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。
2、银耳茶
此茶有滋阴降火，润肺止咳的成效，特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后参加银耳汤里，拌和均匀服用。
3、桂花茶
此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克，用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后便可随时饮用。
4、苦瓜茶
此茶有利尿等成效，可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
5、茄子茶
主要是治疗气管炎。可把秋茄子的茎根洗净晾干后切碎，参加绿茶，用开水冲泡。
温馨提示 ：以上这些茶就是适宜男性朋友们在秋天喝的，对男性的身体很有优点，期望男性朋友们必定要留意，在枯燥的秋天男性们必定要留意恰当的饮用一些茶，特别是常常吸烟喝酒的男性们，更要留意了。
秋季男性喝什么茶摄生
男性摄生必须学会喝摄生茶
人们饮用的袋泡红茶、绿茶及花茶，一般都是冲泡1次后就将茶渣弃掉了。由于这种茶叶在加工制作时经过切揉，充分破坏了叶细胞，构成颗粒状或形状细微的片状，茶叶中的有用内容物冲泡时很简单被浸出来。
用沸水冲泡花茶、红茶、绿茶，经3分钟以后，第一次就能溶出可溶物总量的55%左右;第二次冲泡约为30%;第三次冲泡为10%左右;第4次冲泡只要1%—3%。从茶叶含有的维生素和氨基酸被溶出的状况来看，在第一次冲泡时就有80%被浸出;第2次冲泡时浸出率到达95%以上;茶叶含的其它有用成分如茶多酚、咖啡碱等也大都如此。
再从茶叶冲泡的香气和味道的实际状况来看
1、泡茶香气浓郁，味道鲜爽;
2、泡茶虽浓涩，但味鲜爽不如前;
3、泡茶香气和味道已淡乏，若再经冲泡则无味道，似喝白开水了。
结语 ：男性健康一直是咱们关注的工作，只要男性健康才能够给家人带来美好的日子!信任小编今日介绍的这些男性摄生茶饮能够协助广阔的男人们改进上火的症状，必定能够轻松到达保健的作用哦!期望大家能够共享给身边的朋友们哦!