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跟着人们生活水平的提高，越来越多的人重视生活的质量，许多人爱上了做spa，spa现已不是女士的专属了，许多男人都开始做spa了，那么我们关于男人spa了解多少呢?下面北京spa会所就给我们介绍下男人spa养生之道。
spa是指用水来达到健康，健康之水。spa养生的主要内容有spa按摩，spa美容，spa水疗，spa理疗等信息，促进人体休闲的健康新概念。
许多男人关于spa都不太了解，其实spa在生活中也是很常见的，许多成都男人都喜爱去光临大大小小的浴足馆，眯缝着眼睛，洗个脚，顿时一身轻松，这其实也就是男人的足部spa。现在的男人spa现已不再限于面部护理及沐足两个项目，而是细化出几十至上百种不同系列的面部护理、身体护理以及足部护理。现在的男人spa中，还是多以养生保养为主。
关于spa，女性或许重视其功能性，能让自己的皮肤变得愈加白皙、润滑，而关于许多男人来说，美容的过程远远大于其结果，更重要的是他们能够在舒适的环境中经过按摩、美容来减轻压力。针对工作繁忙、用脑过度、应付多、睡眠不足、常常劳累的男性，适时的spa能够有效平衡自律神经、放松解压、除厌倦、舒缓疲劳。
在spa中使用的能量精油，也能够让男人恢复清新的精力、充满活力，定期护理，会收到保健强身的效果。spa最能招引男人的重要一点就是既能缓解因严重节奏而带来的身体压力，又能为自己的外表加分。
SPA按摩的好处有哪些
按摩
1、抵抗压力
许多人对压力的抵抗力弱，对人体受到的侵犯不能积极应对，其实这是由于精神性荷尔蒙不足导致的，而spa按摩能让人体内部自动释放一连串精神性荷尔蒙，也就是所谓的习惯症候群，然后帮你提示抵抗压力的才能。
2、减肥
spa按摩有减肥效果，由于spa按摩中会刺激细胞内部，有利于细胞脂肪的燃烧，同时会排出堵塞，让内部的循环加速，在spa按摩期间，体内活动的水份总量大约会增加百分之三十。
茶文化
3、防备疾病
没有人不期望自己健康的，可是你知道健康的界说吗？所谓的健康可不仅仅是身体没有疾病，它还包含了身体、心思等等要素。而spa按摩能防备疾病，放松你的身体和心思，能让你更健康。