信任每天对着电脑的朋友们肯定都有这样的感触,对着电脑时间长,眼睛感觉很劳累,怎么办呢?这个时候咱们可以运用薰衣草精油哦,今天北京spa会所就给咱们介绍薰衣草精油的作用,感兴趣的朋友一同看看吧。
薰衣草精油的运用
作为每天作业在电脑前面的电脑族,作业中、日子上早已离不开电脑与互联网,尽管知道电脑是漂亮肌肤与视力的强大Killer,但其实蛮无奈的,为了生计仍是得每天对着破电脑。
用眼时间长了,咱们会发现眼睛会出现疲惫的状况,这时候咱们应立刻休息自己的眼睛,避免状况恶化。可以闭目养神,也可以眺望远方,也可以多看些绿色植物。当然咯,芳香精油也是能帮上小忙的。
想要运用精油来缓解眼部疲惫,就一定要提到熏衣草精油(人家是“万用精油”、“精油之王”嘛!),它本身所具有的消除焦虑、沮丧,安慰神经与心灵的功能运用在眼部,相同能得到很好的消除疲倦劳损的作用。直接把熏衣草精油涂在眼部,我觉得是可行的,我自己试过,眼部皮肤并没有觉得异常感觉,尽管眼周肌肤非常脆弱,但熏衣草精油也是性质最温文的。
但是,很重要的一点,直接涂上去时,眼睛一定要闭上,否则,精油分子会迅速扩散到眼睛里边,激烈刺激眼内黏膜,会大大地损伤黏膜安排。
但我也是为了测试熏衣草精油究竟能不能直接用在眼部而做了一次小白鼠,注意:仅一次罢了哦!咱们最好仍是不要多用。
主张咱们运用的办法是热敷,又省钱又安全又舒服,效果又还不错!办法很简单,在盆里装上热水(热水的温度依据你自己的喜好吧,总归我是比较喜欢烫的人。
因而,我热敷每次的水温基本都是以烫手为界线,况且在做热敷的过程中,水会越变越凉,因而仍是主张咱们开始用时水温高一点)。
滴入几滴熏衣草精油(精油的多少也是依据自己喜欢,我的原则是,以眼睛的疲惫程度来定精油的量,越感觉疲惫就越多滴),拌和一下,浸入小方毛巾,拧成半干,敷在眼部就OK了。
坚持2分钟左右吧,再把小毛巾浸入盆中,拧干敷上,一般重复4-5次,眼部皮肤就会很舒服了,疲惫程度会有所减缓。
眼睛是心灵的窗户,可能咱们平常不觉得,眼睛痛就让它痛去呗,平常照样在电脑前通宵达旦玩游戏、看小说,自己也是在眼睛痛得真实不成,几度怀疑自己得了青光眼,要瞎了,跑去医院被大夫训了一顿之后,才有所顿悟。
精油对于眼睛的疲惫只起到辅助缓解作用,绝对不能改变眼睛已遭受的损伤。眼保健操、正确的用眼习气、适当的休息眼睛、专业的眼部保养药水都是很有必要的。希望咱们一定要好好维护自己的眼睛,为了咱们将来更夸姣的日子、更兴奋的事物!
薰衣草精油的成效与作用
薰衣草的成效有很多的,对于人的身体、心思以及皮肤美容都有很好的成效。下面咱们将要针对薰衣草精油的成效做具体地介绍。
身体成效
可以下降身体的血压、消除淤血、灭菌、消毒、帮忙睡眠、清热解毒、止痛、改进肌肉痉挛、治疗风湿痛、强化心脏、改进月经不调、助消化的作用。
心思成效
消除愤怒、镇静、平稳心境、稳定情绪、抗抑郁、放松神经。
美容护肤
薰衣草精油可以祛痘、平衡油脂排泄、消除痘印、淡化疤痕、祛斑、保养头发、进步细胞活性、美白、去皱、去眼袋和黑眼圈、清洁皮肤的成效。