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不同的身体部位有不同的特色，头部是六阳之汇，凡是跟阳盛有关的病症都能够在头部找到相关的穴道按摩；四肢是气血循环的末梢，四肢气血晓畅说明全身都气血晓畅；手、耳、足反射区是身体的镜子，按对部位就能够起到“头痛医脚”的奇特效果，具体跟北京按摩一起来看看吧！
小贴士：梳头养生法
常常梳头，可使头部经络气血晓畅，促进诸阳上升，百脉调顺，阴阳和谐，具有疏通经络、运行气血、清心夺目、开窍宁神、平肝熄风的成效。梳齿与头发的频繁触摸冲突，还有明目祛风、消除头痛、稠密头发的效果。每天早上由前额向后梳，用力适中，动作缓慢柔软，2分钟内梳100次，梳5分钟左右即可。其他时刻也能够梳头保健，但切忌在饭后整理，以免影响脾胃的消化功用。梳子的原料以木质和牛角质的为佳。
迎香穴 抛掉鼻炎鼻塞的烦恼
迎为迎候、接收；香为芳香之味。本穴道于鼻翼外缘中点旁，穴名意思为鼻子从此处迎香气入内，故名迎香。该穴属手阳明大肠经，是手阳明大肠经与足阳明胃经的交汇之处，肺开窍于鼻，大肠为肺之腑，本穴属大肠而位近鼻窍，有宣肺通窍、散风热的效果。正所谓，“不闻香臭从何治，迎香两穴可堪攻”。
功用及主治：鼻塞，嗅觉阑珊，鼻息肉，口眼歪斜，面浮肿，面神经麻木等。
保健按摩：1。中指别离按于同侧迎香穴，其他三指则向手心方向弯曲。
2。然后使中指在迎香穴部延顺时针方向按摩36圈，每天3次。的中间。
按摩忌讳：按摩迎香穴一般没有任何忌讳，需求注意的是按摩期间或者鼻子有疾病的期间，少吃辛辣食物。皮脂分泌旺盛的人迎香穴附近
简略取穴法：迎香穴道于鼻翼外缘中点旁，在鼻唇沟容易长粉刺，按摩的时候要注意双手清洁。
太阳穴 保持大脑活力的“回春穴”
太有大、高、最、极之意；阳为阴阳之阳，与阴相对。太阳穴道于颞部，在眉梢与目外眦之间，约向后1横指的位置，头颞部的凹陷处，俗称太阳，穴在其上，故名太阳穴。太阳穴是人体面部的重要穴道，属于经外奇穴，轻轻按摩能够给予大脑良性刺激，有免除疲惫、振奋精神、清肝明目、止痛醒脑的成效。
功用及主治偏头痛，牙痛，眼胀，眼痛，眼疲惫，老花眼，落枕，郁闷，愁闷等。
保健按摩坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉10～20次，逆时针再转相同的次数。也能够将手掌贴在头上，以拇指指腹别离按在两头的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，然后，顺逆各转相同的次数。
简略取穴法：在颞部，在眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。