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冬季，很多女性都十分重视摄生保健。不过，男性朋友也不要忽略自己的身体哦！冬季气候枯燥，男性朋友也可以多喝点粥。那男性冬季喝什么粥好呢？一同来看看吧！
酸枣仁粥
资料：酸枣、大米
做法：将酸枣去除果核，然后将酸枣和大米清洗洁净之后一同放入锅中煲粥服用。
功效：这道食谱中含有丰富的蛋白质以及脂肪油、维生素等等，服用之后可以起到很好的镇痛、降压以及催眠的作用。
杏仁粥
资料：杏仁、大米
做法：将大米和杏仁清洗洁净之后一同放入锅中，参加实力的清水进行煲粥。
功效：这道食谱具有很好的止咳润肺祛痰的作用，在冬季的时分假如因为受凉呈现咳嗽的情况，那么可以适量的喝一些杏仁粥。
羊肉粥
资料：羊肉、粳米、葱姜蒜、食盐
做法：将羊肉清洗洁净，然后切片备用;将粳米清洗后放入锅中煲粥，水开之后放入准备好的羊肉片一同熬粥，每天迟早的时分服用
功效：羊肉具有很好的养肾以及保健脾胃的作用。男性冬季喝什么粥好，这道食谱是一个十分不错的挑选。