QQ帐号登录
微信帐号登录
一般来说，身体劳累、压力过大、心情烦躁、睡眠不佳等都会导致女性内分必失调，引发肌肤问题，如色斑等。因此，日常生活中，女性一定要做好日常的防晒作业，合理安排作息时间，多食用一些防止色素沉积的食物，此外还应选用一些能够淡化斑迹，美白肌肤的花草茶，能有用铲除色斑，排毒美肤。
玫瑰花茶
【成效】：性质温文，降火气，可调度血气，促进血液循环，养颜美容;且有消除疲惫，愈合伤口，维护肝脏胃肠功能，长时间饮用亦有助于促进新陈代谢，长时间饮用玫瑰花茶能够降火气，可调度血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲惫、维护肝脏、胃肠的功能
【泡法】玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，能够去心火，保持精神充沛，添加你的生机，长时间饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。
洛神花茶
【成效】：有美容、祛斑、瘦身、降压之成效，特别合适现代女性饮用。
【配方】：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。
【泡法】
1.将适量洛神花放入锅中，参加清水并以中火煮开，3分钟后熄火，使用余温浸泡5分钟。
2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后参加冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以添加甜味。
3.如选用直接冲泡法，热开水的重量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还能够等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。非常的惬意。别的洛神花茶与绿茶调配冲饮，也是不错的挑选。
百合花茶
【成效】能够润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，一起也具有一定的排毒、美容养颜的成效。
【配方】：干百合2朵、蜂蜜10毫升，
【泡法】：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时参加蜂蜜即可。
注意事项：
并不是所有的美丽花朵都能够当作茶来饮用。我们在挑选花茶之前，一定要了解清楚是不合适自己，最好在专业茶疗师的指导下挑选。