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随着中医的逐渐受到热捧有许多原始的治疗办法也逐渐他人所接收，其中拔火罐就是一种比较原始的调理身体平衡的办法，可是拔火罐的方法往往需求许多的技巧而且也需求一个比较长的习惯过程，那么拔火罐可以对身体起到怎样的效果呢?
人在拔火罐的时候会有必定的感觉，关于刚刚开始拔火罐会觉得皮肤有灼烧感，由于热的太难受会坚持的时刻不长，其实拔罐的时候要把握好技巧，一般最少半个小时左右，假如刚开始很难习惯，可以坚持15到20分钟，拔罐的时刻不易太长，这样不会损伤到皮肤，也不会引起感染。
拔火罐的效果及损害
1、常常拔火罐会导致皮肤感染
许多人以为拔罐最少要半小时，这样才干有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。可是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。由于拔火罐的首要原理在于负压而不在于时刻，假如说在负压很大的情况下拔罐时刻过长直到拔出水疱，这样不但会损伤到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
2、拔火罐后洗澡很简单着凉
次序还真要留意，可以洗完澡后拔火罐，可是绝对不能在拔罐之后立刻洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被损伤的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很简单导致皮肤破损、发炎。而假如是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很简单受凉。所以拔火罐后必定不能立刻洗澡。
拔火罐的效果及损害
1、 减压的效果
在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其康复正常功用的效果。
拔火罐效果,拔火罐损害
2、 温热效果
拔罐法对部分皮肤有温热刺激效果，以大火罐、水罐、药罐最明显。
3、 调理身体的阴阳平衡
由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一品种组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功用生机，这有助于机体功用的康复。
拔罐减肥要留意什么：
拔罐刮痧假如用来减肥都是可行的，不过拔罐减肥要留意一次的时刻不能太长了，拔罐力度不当可能会让身上出水泡，也可能会拔出事故的，严重的可能会导致败血症的，所以必定要小心才行。
拔火罐的坏处也是有的，不要以为拔罐的时刻长力度大效果就能更好，这样的观点其实是很不科学的，拔罐不论力度大小，有效果才是最重要的哦。
所以其实拔火罐也要留意身体的情况并不是所有状态都适合拔火罐的，而且常常拔火罐也很简单出现皮肤感染的情况所以无论在拔火罐之前仍是在拔火罐之后都要留意保护好皮肤，而且在拔火罐之后也要留意防寒保暖由于在拔火罐之后很简单着凉。