一个人长期郁闷生气是否更容易得病

抑郁症这种疾病关于患者的身体来说，伤害性是非常大的，由于大多数抑郁病严峻的患者，他们都会选择自杀的行为来结束自己的生命，其实人之所以会得抑郁症，和自己的心理有很大的关系，咱们在一个人独处的时候，要学会自己给自己找高兴，不要想一些杂乱无章的作业，这样就能够防止抑郁症，那么长时间抑郁气愤会抱病吗?
长时间抑郁气愤会抱病吗
1.长色斑。
(据说原理是这样的)气愤时，血液很多涌向头部，因此血液中的氧气会削减，毒素增多。而毒素会影响毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，然后呈现色斑问题。(所以心境不好的女性，总是看上去很憔悴干枯)
2.脑细胞衰老加快。
很多血液涌向大脑，会使脑血管的压力添加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂"毒药"。
3.胃溃疡。
气愤会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量削减，蠕动减慢，胃口变差，严峻时还会引起胃溃疡。
长时间抑郁,抑郁气愤
往后压力缓解，血流量加快，简单让人产生兴奋，同样会对身体各器官带来紊乱.
长时间抑郁气愤会抱病吗
4.心肌缺氧。
很多的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液削减而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需求，只好加倍作业，于是心跳更加不规则。
5.伤肝。
气愤时，人体会排泄一种叫"儿茶酚胺"的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分化加强，血液和肝细胞内的毒素相应添加。
建议：气愤时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。
长时间抑郁气愤会抱病吗
6.伤肺。
情绪冲动时，呼吸就会短促，甚至呈现过度换气的现象。肺泡不断扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和歇息，然后损害肺的健康。
咱们应该学会控制自己的脾气由于气愤不仅会影响整个人一天的心境也会影响身体健康所以关于大家而言想要坚持健康就要做到少气愤，气愤影响的不仅仅是人体的健康也会影响到每一个器官的健康所以要放松心境尽量坚持一个舒展的心境。