按摩耳朵有何好处 记住四种按摩方法

俗话说，“摩耳根胜过服人参。”耳部有许多穴道都与肾脏相关，经常按摩可起到维护听力、健肾养身、延伸寿命的效果，具体办法如下：
1.揉耳廓
将两手掌搓热，用掌心对准耳廓悄悄揉搓，先上下揉，再前后揉，直到耳部发红发热停止。
2.拉耳垂
用拇指和食指捏住两耳垂，悄悄牵拉，先上下牵拉50下，再前后牵拉50下。
3.钻耳孔
两手的小手指别离插入两外耳道，悄悄地前后旋转，像钻头钻东西一样，接连钻50下。按耳屏。两手食指按压住耳孔前面的耳屏，一按一松，使用外界气体的一进一出按摩鼓膜，接连按压50下。
4.推耳背
两手四指并拢，托住耳后，悄悄向前推，使耳廓盖住耳孔，然后松开，重复50下。
按摩耳朵有何好处 记住四种按摩办法
按摩耳朵有哪些成效
1.增强血液以及淋巴的循环
在按摩耳朵的时候皮肤会变得潮红，这样表面的温度就会添加一起毛细血管也会扩展，这样血液淋巴循环速度就大大加快，导致血液以及淋巴循环都取得了加强。
2.能疏通身体经络
经过各种按摩手法可以令耳朵上一些关节脱位的状况得到治疗，骨缝错开的状况也可以恢复，而且软组织撕裂的毛病也可以对位。甚至于，血肿机化所导致的各种状况都可以得到疏通，耳朵以及身体中的各种损伤细胞都可以取得恢复。经过按摩耳朵可以促进神经兴奋，对于一些腰痛、痛疼以及各种神经衰弱等疾病，都可以有用的调整，令身体保持一个平衡，促进身体健康。
3.增强身体免疫力
北京按摩：按摩两只耳朵十分钟左右，身体中国的白细胞数量就会呈现增高的状况，而吞噬细胞以及抗体也会大大添加。这就说明，按摩身体的部位不仅可以促进血液循环，一起也可以进步身体的抗病才能，有用的促进身体健康。