北京按摩 经常按摩这6个部位能瘦脸

穴道能够放松身体，其实，自己看起来臃肿的原因是部分堵塞造成的。只有当血液和气血畅通的时分，我们才能变得愈加的修长、健康、光彩夺目，那么临睡前5分钟，怎样放松瘦脸呢？具体跟北京按摩一起往下看看吧！
临睡前5分钟，按摩这6个部位能瘦脸，快学起来！
1、太阳穴
太阳穴道坐落脸，眉尖和眼睛的旮旯，大约1英寸远离眼睛的转角处，按摩这个穴道，是能够提神醒脑，美肤养颜，改进面无光泽、精神不振的情况，恢复脸部的光泽。按摩办法，将拇指和手指按在太阳穴上，做圆周按摩，力度适中，轻微酸胀为宜。
2、瞳子穴
方位在眼角外侧的凹陷处。功能是能够软化眼部肌肉，协助血液进行循环，提高肌肉的弹性，使暗沉松弛的肌肤恢复光泽，愈加的紧致。按摩办法是食指或指关节进行环形按摩。
3、攒竹穴
方位在双眉内侧，按压穴道时，脑门、脸颊肌肉严重，除提神醒脑外，还能疏通经络，改进面部血液和淋巴循环，削减斑驳，使面部光润有光泽。按摩办法是做圆周按摩，悄悄用力，感觉痛苦即可。
4、迎香穴
方位在鼻子两边的凹陷处，能够促进面部血液循环，改进蜡黄色或白色皮肤的症状，恢复皮肤的弹性和水分，使其自然、健康、有光泽。按摩办法是将食指指尖按在这一点上进行环形按摩，或按手指关节重复按压放松。
5、穴道简易按摩操
前额按摩，消除额部皱纹，中指和无名指双手按眉毛的中心点，然后擦向上和向外沿上脑门。最后，从内到外，从下到上擦脑门，然后轻拍脑门一会儿，大约2分钟。这种办法能够改进前额的血液循环，消除前额的皱纹。
6、按摩鼻子使鼻子更直
点迎香穴，悄悄上下按摩至晴明穴，上下滑动，悄悄按摩几次，左右拇指交替，上下按摩鼻梁顷刻。这种办法能够添加鼻皮肤的弹性，消除鼻子周围剩余的脂肪，让自己的鼻子笔挺起来。在整个按摩过程中，压力适中，这个操作办法是，一个穴道一样继续10秒，按摩后，整个面部有点发热。最好是每晚睡前按摩，也要根据自己的实际情况加以着重。
以上就是关于临睡前5分钟，怎样放松瘦脸的相关知识，我们每天在睡前按摩5分钟，让自己的脸看起来愈加的紧致、有弹性。