精油面部按摩方法过程
1.将适量精油于手心搓热,由脸部中心向外延伸涂改,从下巴、脸颊、脑门再到颈部。
2.从下巴至耳根、嘴角至耳中悄悄地做向上螺旋按摩,重复5次。
3.鼻翼两边到太阳穴悄悄地向上做螺旋按摩,重复5次。
4.以大拇指按于下巴处,四指按压两颊部位停留5秒钟,再将大拇指沿下巴向耳根处推进,再沿颈部淋巴走向向下推进至锁骨位置,重复5次。
5.双手替换向上提拉,重复5次。6.自脑门中间向太阳穴悄悄地做螺旋按摩,重复5次。
7.再将双手自眉上向发际线悄悄提拉,重复5次。
精油面部按摩最好是在刚洗完脸或许是洗完澡之后,同时也要坚持手部的洁净。面部按摩后不必洗掉脸上的精油,附着在面部的精油在接下来几个小时还会发挥成效,不过假如面部按摩后觉得太油腻,也能够洗掉,或许下次选择比较清爽的基础油稀释精油。