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西方国家都讲究性生活，尤其在意双方是否能够达到高潮。在中国，似乎很难有夫妻会专门讨论男女之事，不过我身边的朋友有一半以上都会主动和伴侣研究性，他们认为性是维持她和丈夫关系的很重要的纽带，而性高潮是他们很在乎的，无论是自己的还是对方的。那么男女性高潮究竟是由什么引起的，分析男女性高潮全过程有助于夫妻间更好地配合。
一、男性性高潮分为两个阶段。
第一阶段，精液收到副睾丸、精囊、前列腺平滑肌的指令，向尿道根部流进，并保存在根部。紧接着，睾丸和精囊中的精子被运送到精管里，此时体外射精开始起反射作用了，但却没有任何的快感可言，只是一种正常程序和反应。
再继续加强对龟头的刺激时，就进入了第二阶段。这个时候阴茎根部的肌肉、睾丸举肌受到了外来的强力使之收缩，一瞬间，精液就会从龟头喷出，有的男性能够射出2米远。射精后，一般人1秒内阴茎会发生5至6次的痉挛和收缩。随着年龄的增长，会减少收缩次数。 如果射精的时候，男人臀部和大腿内侧的肌肉能够同时跟着动起来的话，这简直是男人的一大乐事，能够将他们推向极乐世界的顶峰。难怪古代有些潇洒的君王，宁要美人不要江山。
二、女性性高潮分为四个阶段。
第一阶段，在阴茎进入阴道的30秒内，阴道会自然的分泌爱液，此时阴蒂、乳头都处于充血状态，阴道口会不自觉地收缩，包裹阴茎和龟头。
第二阶段，紧接着上一阶段的刺激后，呼吸开始加快，脸颊开始泛红，皮肤更紧致收缩，一种很想要的强烈饥渴感驱使着女性不断地扭动身躯。
第三阶段，阴道大量充血，表示高潮快要来临了，高潮时子宫和阴道的肌肉都会不停收缩抽搐，收缩放松的间隔时间大约是0.8秒，这宝贵的0.8秒就被称为高潮阶段。
第四阶段，0.8秒的高潮过后，身体开始慢慢复原，肌肉不再收缩，充血的部位开始释放血液，使恢复正常血液循环。
因此，女人的高潮仅有0.8秒啊，这太让人惊讶了，男同胞们，还不赶快好好表现啊，要不连这0.8秒的高潮你都看不到了。
无论是男人和女人，高潮时都是快乐似神仙，这种美妙的快感想必是给他们多少财富都不会体会得到的。