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有些人的体质特别简略排出尿酸，而某些情况下，如面对压力和焦虑时，我们排出毒素的速度会减慢。
此外，不正常的饮食及环境里的污染物等都会增加我们体内的毒素，加重身体解毒、排毒的担负。
一旦身体里堆积了过多的毒素就会出现疾病。不同的个体因体质不同出现的症状也有差异。
关节炎是因为过多的尿酸变成结晶存放在关节囊中，导致关节发炎、痛苦生硬及活动无法自若等，关节损害会逐渐涣散到骨关节，越是常常许多运动的关节越简略受损，例如：运动、舞蹈还有某些耗费膂力的工作常用到的关节。
别的，有时过度肥胖的人欠好的身体姿态会对承受体重的几个关节（髋、膝和踝关节）造成冲击，这些过度运用的关节及早期曾受伤口的部位都会比较软弱。
发炎是风湿性关节炎的特征之一，有时是急性发作，它往往成为让人叫苦连天的宿疾。一般来说，骨关节炎不是发炎引起的，而是关节表层的滑润膜退化后，直接磨损骨骼造成的。中年人或老年人比较简略患骨关节炎。
大都的天然疗法特别是芳香疗法和自然疗法，治疗的关键在于改变身体的化学性质。首要，扫除体内的有毒物质才华避免堆积更多的尿酸。
其次，尽可能影响身体修复已受损的组织。增强受损关节部位的循环，一来可以清除有毒物质，二来提供给受损组织更多的营养让它们赶快恢复。
善于运用精油就可以达到这些目的。运用丝柏、甜茴香、杜松和柠檬等能除去毒素的精油进行芳香浴或按摩，可以帮忙身体扫除毒素。
运用安息香、洋甘菊、薰衣草和迷迭香等精油进行芳香浴、部分按摩，或敷在受损关节上可以减轻痛苦。
黑胡椒、姜和马郁兰等发热性精油可以增加部分血液循环。热水沐浴、热敷，或温暖的按摩可以让受损生硬的关节热起来，然后尽可能地活动关节，避免热量积聚对关节有害。
这些方法可以减轻关节痛苦，让关节活动更顺畅。如果患者可以独立进行一些活动，治疗师可以在按摩之后，慢慢扩大患者关节的活动范围。舒缓的活动可以保持关节的活动力，瑜伽一直是最好的挑选。
为了健康，最好避免食用红肉、茶、咖啡等，尽量少喝酒。弥补维生素和矿物质