QQ帐号登录
微信帐号登录
许多中医按摩治疗都会用到这儿，比如双手对搓之后按在腰上，腹部，眼睛，都是用它的热性来温暖有些虚损，疲劳的部位和器官。经常用搓热的手心温敷双眼，还能给疲劳的眼睛补阳气，对避免眼部疾病有好处
脚心上的穴道叫涌泉，是肾经的井穴，所谓井穴，便是肾经是从这儿发源的，肾经性质和心包经是相对的，归于水，有凉性，它的井穴也具有同样性质，多用它来滋阴补水。
有的人心火盛，平时心烦，失眠，多梦，假如吃药，医生会开牛黄清心，天王补心之类的，去火的同时滋养心阴，才干把虚火平复掉，这种人可以先把手心搓热，之后用热的手心搓脚心，这样一来心火就和肾水交汇了，浮越在上的心火由于有了肾水就降了下来。
这在中医又称为“引火归元”，多用在治疗心火浮越导致的各种虚性亢奋时，比如失眠，口疮，并且口疮只在舌尖上，舌质很红，心烦，坐立不安等，都在此列，每天临睡前搓5~10分钟左后，坚持几天就能收效。