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关节炎是特指关节有炎症，主要有两种类型。风湿性关节炎是关节周围的结缔组织有缓慢炎症，引起关节痛苦、红肿和僵硬，常常伴有体重减轻和疲劳。
骨关节炎是关节周围的软骨逐渐地被磨损，造成剧烈痛苦和关节灵敏度下降。关节周围的结缔组织不断增厚，关节里会产生积液，引起肿胀。
有炎症
洋甘菊精油，薰衣草精油
要消肿
尤加利精油，丝柏精油，柠檬精油，迷迭香精油
轻度痛苦
姜精油
深度痛苦
洋甘菊精油，茶树精油
治疗办法
芳香泡浴：温水浴对于放松肌肉很有效，在水中滴入2滴薰衣草、2滴迷迭香、3滴尤加利，如果痛苦凶猛或继续，再滴入2滴茶树或2滴罗马洋甘菊。
敷裹：进行热敷，在水中滴入2滴薰衣草、2滴迷迭香、3滴尤加利，3滴杜松果，用布浸在温热的水中，取出后略拧干，敷在痛苦的部位，然后用保鲜膜包裹起来。敷裹的时刻最好是整夜。
涂抹和按摩：5滴杜松果、5滴尤加利、5滴罗马洋甘菊、5滴薰衣草、60毫升基础油或乳液调好后，守时涂抹痛苦的区域，平躺做全身芳香按摩。要注意的是，按摩的时候力度要轻，不要按摩痛苦发炎的关节部位。
消炎镇定精油：5滴杜松果、5滴尤加利、5滴罗马洋甘菊、5滴薰衣草、60毫升基础油或乳液。
饮食方法：饮食方法的改变常常会带来显着的改进。然而，最好是咨询营养师调整膳食，而不要自己依据各种风湿病饮食的介绍，自己尝试，因为有的介绍自身就自相矛盾。
有风湿病和关节炎困扰的，赶紧保藏了！