很多人会习惯性地跷二郎腿,觉得这样比较舒畅。但专家提示,跷二郎腿可能引发不少病,甚至会让男性损害精子。后果严重不容忽视,大家一起来详细了解一下男性生理健康情况。疾病一:可
很多人会习惯性地跷二郎腿,觉得这样比较舒畅。但专家提示,跷二郎腿可能引发不少病,甚至会让男性损害精子。后果严重不容忽视,大家一起来详细了解一下男性生理健康情况。
疾病一:可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。跷二郎腿时,被垫压的膝盖遭到压迫,简单影响下肢血液循环。两腿长时间坚持一个姿势不动,简单麻木,假如血液循环再受阻,很可能形成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的白叟,长时间跷二郎腿会使病况加剧。建议,感到两腿肌肉麻木或酸痛时,应立即将其放平,用双手重复搓弄或敲打,以缓解疲惫,赶快恢复血液晓畅。 疾病二:影响男性生殖健康。“养成跷二郎腿的习惯,对生殖健康很不利。跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说,这种高温会损害精子,长时间如此,可能影响生育。为此建议,跷二郎腿最好别超过10分钟,两腿切忌穿插过紧,假如感觉大腿内侧有汗渍渗出,最好在通风处走一瞬间,以赶快散热。 疾病三:导致脊椎变形,引起背疼。人体正常脊椎从旁边面看应呈“S”形,而跷二郎腿时简单弯腰驼背,一朝一夕,脊椎便构成“C”字形,形成腰椎与胸椎压力分布不均。久而久之,还会压迫到脊神经,引起背疼痛。 此外还建议,长时间坐着的人,最好坚持正确坐姿,少把腿跷起来。假如一时改不过来,跷腿的时间也不要过长,几分钟便应变换一种坐姿,或一小时后,站起来活动一下筋骨。