从自然中萃取的一滴精油有着意想不到的效果。特别是在单调的时节,精油是一款可解决全身单调问题的健康产品。所以,冬天又怎能不准备一款精油呢?
1.液体黄金:玫瑰
女性必备精油,它是疲乏、变老肌的愈疗系精油,调度女性荷尔蒙分泌,有用增加皮肤组织活力,保持皮肤弹性,特别适合单调、敏感及老化肌肤运用。
2.减压必备:薰衣草
法国南部的普罗旺斯是薰衣草的故土,薰衣草精油的用处很广,有强力地灭菌和灭真菌、病毒的效果,用来泡澡还可以平衡心境,舒缓减压。
具有典雅气味,可舒缓郁闷心境、提高自信心,同时可改善肌肤单调、缺水、过油及敏感的状况,淡化妊娠纹与疤痕,增加皮肤弹性,倍感娇嫩。
4.深层净化:天竺葵
充满传奇色彩的天竺葵精油,不但可以震慑你的魂灵,并对排出体内毒素有很好的效果。对于有皮肤炎症、细菌感染、面疱、湿疹的女性肌肤特别适用。
5.“闺密”精油:甜橙
所有植物精油中,甜橙是最能关怀女性心思的精油,就像女性的贴心闺密。不仅能调理女性荷尔蒙、安慰内分泌失调引起的心境躁郁,还可影响皮肤细胞再生,减缓皱纹和疤痕组织,兼具提亮美白效果。
6.能量之源:迷迭香
迷迭香精油可以说是能量的源泉,用它泡澡或香熏能使人充满活力,脑筋明晰。同时,迷迭香泡澡还有助于紧实松垮的肌肤,促进循环和代谢,改善浮肿,排毒减肥效果也一流。
扩展阅览:勤做按摩有助于精油吸收
运用精油时一定要配合按摩,每周只需要使用5-10分钟,就可以松弛严重的表情肌,为神经系统带来有用舒缓。
介绍一个简略易学的办法,可以作为日常护肤品涂改的办法运用:
1.脑门部位用中指由下向上悄然推拉至发根。
2.用无名指轻搓左右鼻梁令精油的芳香气味进入呼吸系统。
3.用中指由眉头到太阳穴悄然地搓揉,在眼睑处如同画8字的方向按摩。
4.用中指从鼻梁周围面往鼻头方向依螺旋状向下按摩,再从鼻头向耳朵轻推。
5.用食指和大拇指悄然捏着下颚,从中间向左右两边滑动。
6.用中指和无名指从唇下到耳垂,依小螺旋办法从嘴角到耳朵中心,从鼻头往太阳穴方向悄然按摩。