艾草精油是从艾草的叶子、茎的提取物,揉捏法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质,一般为浅黄或绿黄色。天然艾叶萃取精粹而成,外观为浅黄或绿黄色。温经通络,益气活血,祛寒止痛,改善局部循环,增加免疫力。涂在穴位上或患处,反复揉搓至吸收。
艾草精油的主治成效,理气血,温经脉,祛寒湿,止痛,抗菌,消炎,鼓励消化腺,镇咳化痰,促循环,补气,前进免疫力。取适量本品涂抹在所需部位,以打圈按摩的办法直至被皮肤完全吸收,以一个月为周期,每周连续运用5天停2天或许连续3周停一周的办法进行,可长期运用。
痛经:取本品5滴左右鄙人腹部进行按摩,可以温经脉促进腹部血液循环,具有很好的通经效果,缓解由于宫寒引起的经痛问题(可在经期运用)
肩周炎:取10滴左右于肩颈部进行按摩,可以有用缓解肩颈酸痛
镇咳化痰:取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩,可以化痰、缓解咳嗽
促进消化:取5滴左右在腹部进行按摩,能有用促进消化系统的正常运作
前进免疫力:取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧,或许各取5滴左右于脚底按摩并且协作泡脚,长期运用可以补气、有用前进免疫力
艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。
艾草精油泡脚具体办法:45-60度热水入浴盘淹到足踝即可,滴入3-5滴艾草精油,以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有四肢冰冷症状,建议延伸至25分钟,水温降则参加同份额热水及艾草精油。
艾草泡脚的几个小验方:
艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
艾草精油加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环欠好,四肢麻或瘀血。
艾草精油加盐适用有火,常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀
艾草精油加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
艾草香皂可以防范疾病,还可以有用前进身体本身的抵抗力,此外艾草关于促进肌肤紧致,抵达美容养颜也有必定的效果,可以在迟早洗脸时运用,减少肌肤暗沉等问题,康复亮光。
艾草具有温经活血,祛湿驱寒,消肿散结的效果,关于由于受寒导致的身体酸痛,由于过敏造成的皮炎和湿疹等都有必定的效果。