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现已进入2月底
这两天许多区域的气温骤升
似乎一会儿进入了春天
不过提醒我们
先别着急换春装
因为短暂的升温后
明日起多地的气温将会回落
在这个特别的时期
更需要做好保暖
谨防着凉引发的身体不适
今日为我们来科普一下
精油界的“暖男”—生姜
为畏寒怕冷的小伙伴们
送上一片天然的“暖宝宝”
温暖地度过春寒料峭的时期
生姜一向都是我国妈妈的偏爱
在每一个淋雨或许受凉的日子里
或许是每个月不舒服的那几天
妈妈们都会端出一碗暖暖的姜汤
姜对我国人来说
是温暖又摄生的存在
姜加红糖可以帮忙女性带走不适
风寒伤风喝姜汤
可以帮忙发汗、温通经络
用生姜水热敷还可以舒缓腰肩痛苦
用生姜水泡脚
可以去驱寒散湿温暖身体
生姜不仅是我国厨房的必备调料
也是被使用已久的中药材
中医以为生姜味辛、性温
能开胃止呕、化痰止咳、发汗解表
我国有句俗话
饭不香，吃生姜
说的便是生姜能开胃
生姜可刺激唾液和消化液的分泌
添加胃肠活动，增进食欲
生姜还有“呕家圣药”的美誉
因为它对讨厌、吐逆有奇效
在了解了生姜之后
我们再来看看生姜精油
用水蒸气蒸馏生姜块的办法
可以萃取出生姜精油
事实上精油才是生姜最有用的办法
因为它的有用成分更会集
并且少了几分辛辣感
比生姜自身更加温文
日常小贴士
1
缓解讨厌，防备晕车
为了方便使用，在手帕或纸巾上滴1滴生姜精油，及时快速吸入，可以缓解讨厌、消化不良，以及在游览中晕车、晕船、吐逆时使用。
2
开胃，帮忙促消化
吃饭前将1-2滴生姜精油滴于手帕或手掌心嗅吸，可增进食欲，吃得更香。
3
驱寒散湿
手脚冰凉的时候，可以在掌心滴一滴生姜精油，双手揉搓至温热，可以带来温暖舒适的感觉。
4
提振心境和勇气
可以将2～3滴生姜精油加到扩香机中熏香，或每天吸入两次。（吸入办法：滴入掌心1滴，用双手拢住鼻翼，用鼻子深呼吸1~2分钟）可以温暖心境，帮忙增强身体的敏锐度和记忆力，让心境更加布满阳光。
生姜精油特质温暖
是居家游览必备的精油之一
也是畏寒怕冷人士的必备精油
相同也是送给老一辈的首选精油
不在爸爸妈妈身边的日子
让它代替我们
给老人家们温暖的呵护
“暖男”生姜精油
将会在你身边静静的守候
在你寒冷的时候
在你需要帮忙的时候
给你谈心的温暖
可以暖胃、可以暖身
还可以暖心