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现代科学证明，刮痧能够扩张毛细血管，添加汗腺排泄，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸痛等所致的风寒痹症都有马到成功之效。常常刮痧，可起到调整经气、免除疲惫、添加免疫功用的效果。
1、 刮痧对皮肤的效果
刮痧使皮下充血，毛细孔扩张，秽浊之气由里出表，体内邪气发泄，把阻经滞络的病源呈现于体表；使全身血脉疏通，汗腺充溢，而达到开泄腠理、痧毒从汗而解。
一起，可使皮脂排泄晓畅，皮肤柔润而富有光泽，肤色红润，皱纹削减，还能够削减脂肪，加快代谢和有助于瘦身。
2、 刮痧对血管的效果
刮痧术通过经络腧穴影响血管，使气血敏捷得以疏通，病变器官和受损害的细胞得到养分和氧气的弥补，气血周流，灵通五脏六腑，平衡阴阳，能够发生正本清源、康复人体本身才能的效果。
3、 刮痧对人体免疫功用的效果
刮痧能够促进正常免疫细胞的成长、发育、进步其活性，一起可促进淋巴细胞、白细胞和其它免疫细胞对病毒、细菌的过滤和吞噬效果。
此外，刮痧可使人体的组织胺、类组织胺及乙酰胆碱排泄增多，使其带着氧气和血红蛋白的数日相应添加，从而加快免疫细胞养分的补给。这些都有助于人体本身免疫系统功用的进步。
4、 刮痧对消除疲惫、增强体力的效果
在超负荷工作和大的活动量之后，人的肌肉由于过度严重而缩短，使肌肉内代谢的中间产品--乳酸大量积聚，人就会感到全身疲惫、肌肉酸疼。
这时，通过刮痧可使1/5的乳酸氧化成二氧化碳和水，4/5的乳酸还原成能量物质，从而使全身肌肉放松，肌张力降低，人因而消除疲惫和康复机体的工作才能。