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接下来，我来给咱们整理一下，孕妈妈使用精油的好处：
1、 精油，可以有效地缓解孕妈妈在怀孕各个时期的不适
如初期时的“害喜”症状，如恶心、吐逆、乏力、烦躁等，这种情况下常用的精油，多位柑橘属类中相对安全的精油。
如甜橙、柠檬、佛手柑，这些精油可以给孕妈妈带来新鲜的感觉，激起食欲，让孕妈妈从昏昏欲绝的情况中恢复过来。
一起和中医多食橘子、橙子开胃健食不约而同。
这些精油多来自黄橙橙的果实皮，恰恰和印度阿输吠陀医学中的胃轮色彩符合，更进一步强化增进食欲、提振心情的效果。
2、 精油预留给宝宝许多嗅觉的启迪，在母婴之间搭建奇特的情感联络通道；
许多人不知道，新生儿最先是靠嗅觉和妈妈建立联络的。
刚出世的时分，新生儿没有听觉、视觉，只需妈妈的味道一接近，宝宝当即就不哭了，变得安静起来。
国外有试验，让保姆和妈妈坚持同用一款香氛，会让保姆顶替妈妈看管孩子愈加顺畅。
由于如此，在怀孕期间妈妈坚持使用舒缓放松成效的精油，可以使宝宝感到安全、放松，甚至出世后宝宝儿的性情比较安静。
280天的孕期中，孕妈妈体内的荷尔蒙改变，简略形成许多生理不适症状。
而为了孕育胎儿生长，孕妈妈们除了腹部脏器被日渐膨大的子宫推挤外，其他器官也有必要负荷双人份的工作量，添加身体的负担，然后简略导致失眠、便秘、心情不稳定、腰背酸痛、腿部水肿等症状。
芳香疗法可以协助孕妈妈们维持杰出的身体机能，并能减轻怀孕期间的种种扰人症状。
透过肌肉按摩、适度扩展及呼吸技法演练，在临产时懂得怎么放松和掌握产程韵律。对宝宝的生长发育、孕期间的亲子互动都有正面的协助。