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舌头对应五脏
其实，五脏在舌头均有反射区，舌尖是反响心肺疾病信息，舌中是反响脾胃疾病信息，舌两头是反响肝胆疾病信息，舌根一般指下焦膀胱肾，看下面这张图就一望而知。
正常的舌头有两个目标，一个是舌头的色彩，一个是舌头的厚度和巨细，我们不妨对着镜子伸出舌头看看。
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正常舌头色彩一定美观，一般是淡红色到浅粉红色。假如太淡或许发白，便是有寒或许气血不足；假如发红或许绛红，就阐明身体有热；假如发暗紫色，就阐明有瘀血。
正常的舌头的厚度和巨细要适中。
舌头太胖大，阐明脾虚；
有齿痕便是脾虚的加强版——脾湿；
要是舌头太瘦，阐明气郁；
要是又瘦又薄，阐明气血不足；
假如舌头上呈现斑点、瘀点，便是瘀血；
假如舌乳头显着增大红肿，就阐明有热证；假如舌中心呈现裂纹，就阐明脾胃气不足。
观舌苔
诊是医师确诊疾病、观察病情、决定治疗、评估预后的重要依据，接下来跟我们具体分析一下，舌苔不同的色彩，对应什么病症。
1白苔
白苔除可见于正常无疾病的人以外，多见于轻病，病症初期以及疾病的恢复期。疾病前期或部分病灶，未影响全身的部分病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、前期的乳房癌、子宫颈癌等。
2黄苔
以病理学来看，黄苔多半与炎症感染有关：各科急性传染病，如流脑、乙脑、钩端螺旋体病、伤寒、白喉及菌痢等的严峻阶段，以及重症肺炎、重症肝炎、肠道感染、急性肾盂肾炎、盆腔炎、葡萄球菌和链球菌所构成的的败血症、急性胰腺炎、阑尾炎、肠梗阻、宫外孕破裂、溃疡病急
性穿孔的中期或晚期、腹膜炎、急性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病及尿路结石合并感染等，均可呈现黄苔。
伤风发热若见此舌苔，可伴有口干、喉痛、咳嗽及黄痰等症，中医称之为风热型伤风。发热最短者2天即呈现黄苔，所以发热与黄苔也有较亲近的关系。治疗时，应以清凉药为主，防止刺激辛辣食物及补药，避免火上加油。3灰黑苔
主要是舌丝状乳头增殖变黑所构成的。黑苔的色泽，可有棕黑、灰黑、焦黑直到乌黑等深浅不同。若呈现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严峻。
在呈现黑苔的患者中，有一半病例是各种炎症感染所引起，包含肺炎、肾盂肾炎等， 中枢神经系统功用失调也会构成黑苔， 某些重危病人：缓慢病内脏衰竭，如肝硬化晚期肝功用严峻损害，缓慢肾功用衰竭尿毒症，各种晚期癌症换着呈现黑苔，这是病备至期的体现。
当然黑苔也不一定便是病重，不注意口腔卫生和不经常刷牙的人，有助于霉菌的成长及舌乳头角质层过长，构成黑苔。经常吸烟的人，烟熏或烟草中的化学物质刺激舌上乳头，也可诱发黑苔。常吃中药也会导致黑苔，那是药物沉积染色，停药后就会好转。
知道舌苔色彩象征，我们便能自行推断病势吉凶，假如舌苔由白转黄，表明病邪由表入里，病情由轻转重，性质由寒转热。反之，舌苔由黄转白则是好的现象。
异形舌
除了看舌苔的色彩，我们还能够通过舌苔的形状、巨细来判别身体健康状况。
1齿痕舌
齿痕舌呈现在脾虚气虚的人群中，在肝气不舒的人中也很多见，尤其是妇女，经常呈现“头肿痛”、“咽喉有阻塞感”、“睡眠不好”、“爱生闷气”、“爱发脾气”等症状，这是肝气不舒的体现。
呈现齿痕舌，尽量不要吃生冷瓜果和冷饮，因为会损害脾阳，导致水湿更重，也能够泡玫瑰花茶喝，每次三朵即可。
2裂纹舌
《辨舌攻略·辨舌之质本》以为平人之舌无纹，有纹为血衰，裂纹多少深浅，反映血衰之甚微。
舌中心的裂纹非常显着（每个人舌中心都有裂纹，正常人裂纹不显着），甚至分出很多叉，变成各种各样的裂纹，阐明你的脾胃功用差，脾胃气不足，无力升发舌苔把舌中沟补上，所以会呈现比较显着的裂纹。
3歪舌头
舌头倾斜多半是中风的先兆。往左边歪，偏向于血瘀，往右边歪，偏向于气滞。
中老年人，尤其是体形肥壮的爸爸妈妈，如舌根部发麻，食指、中指发木，这多为中风的先兆，由脑缺血引起。遇到这种状况，请一定要尽快去医院就诊。
4淤点舌
更年期的妇女，假如舌头两侧多见有淤血点，并伴有心情烦躁，这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉积所引起的。这时能够服用一些舒肝理气的中药，如舒肝丸、逍遥丸等，可较快取得效果。
5舌下青筋
舌下有两条静脉血管静静地流淌，正常状况下这两条静脉血管隐约可见，或许彻底看不出来。可是当身体有淤滞时，气血循环不畅，舌下就会爆青筋，要防备心脑血管疾病。