为什么你睡觉会流口水？

1. 睡觉姿势不对

睡觉时流口水，或许是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等，这时手臂或枕头会加大对面部的压力，影响唾液腺产生过多的口水。

主张：适当调整睡觉姿势，例如“半侧卧”姿势，就可削减流口水状况的发作。

2. 口腔卫生不良

口腔炎症会促进唾液分泌，假如流出的口水有咸味，呈淡黄色甚至有一些血丝，或许便是牙石比较多、牙龈发炎引起的。

所以，有这方面问题的朋友必定要留意口腔卫生，睡前记得好好刷牙，还要及时找牙医治疗口腔健康问题。另外，口腔溃疡发作时有显着的疼痛感，也会简单导致流口水。

主张：睡觉前最好不要吃东西，同时养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习气。

3. 脾胃失调

成年人流口水是脾胃功用失调的一种表现，常见于脾胃运动功用减弱、水湿阻滞、脾胃湿热或胃热上蒸，即所谓的“胃不好则卧不安”。

主张：假如脾胃功用出问题，能够试试吃些具有健脾功用的食物，如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。

4. 前牙变形

牙齿变形也会引起睡觉时流口水，尤其是凸面型牙齿变形的人士，前牙向前凸出较显着，常呈现开唇露齿，睡觉时唇部很难彻底覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就简单流口水。

主张：尽快到医院纠正牙齿。

5. 神经妨碍

想必我们都听过“画饼充饥”吧，唾液分泌的调理基本是神经反射性的，这个例子便是日常生活中条件反射性的唾液分泌。

有这么一种或许，便是晚上梦见自己牵挂已久的美味佳肴，便会影响到神经系统，因而，神经调理一旦短路发作妨碍，在睡觉时很简单流口水。

主张：养成有规则的作息习气，每天23点前睡觉，睡前不要用脑过度，留意休息。

6. 面神经炎或中风

面部受凉、吹风或感冒后，突然呈现睡觉流口水的状况，必定要警惕。能够对着镜子笑一笑，假如发现有口角倾斜的状况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，或许是面神经炎或中风的先

兆。