不出汗，人不安，盐蒸房健康出汗让你心安！

汗液黏、有异味这就是汗液给人的第一印象，身体出汗多让每个人都很厌恶，所以大部分人都在想方设法的避免出汗，殊不知你这样的做法已经在潜移默化的影响着自己的身体健康了。平时出汗少，毒素排不净、免疫力下降，患病几率也会增大。 
一般出汗分为被动出汗、主动出汗，被动出汗是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，而现在进行盐蒸出汗有助于排出体内的湿邪和热毒，加速身体新陈代谢，快速清理毛孔，盐蒸后人也精神了不少。
不排汗的危害
免疫力不好，汗腺不畅或者是不排汗，就丧失了一条重要排毒管道，也就失去一道免疫防病的重要防线。
皮肤不好，汗液是最好的天然美容液。正常人皮肤表面汗液与皮脂腺分泌到体表的油脂会形成一层乳化膜，防止了体表水份的丢失，从而使皮肤显得光滑润泽。总不出汗的人，因为皮肤代谢缓慢，一些废弃物难以排出，肤色看起来不健康。

肾脏不好，汗液的成分99%以上都是水，剩下的不到1%为尿素、氨、乳酸等。因此，排汗的同时也会排出一些代谢废弃物。经常不出汗会增加肾脏的代谢负担。
血压不好，运动出汗可以扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，达到暂时性降低血压的目的。长期的运动有利于通过减重来降低血脂含量，从而达到根本性的稳住血压。
出汗过少，可造成人体血液循环的流量减少，循环变慢，使得人体的散热量减少，从而导致体温升高。
盐蒸健康出汗
盐蒸是现在的一种高能量科技的出汗养生方式，对由生活习惯、环境卫生等引起的慢性病有着一定的调理效果。盐蒸房里能产生与人体相匹配的0.06毫安的生物电、负氧离子及丰富的矿物质，能对人体的深层进行调节，促使人体内的细胞大量运动，改善人体的循环系统。

盐蒸汗液的排出，有调节体温，排出代谢废物的作用，同时被分解的脂肪也随同汗液排除，形成对表皮组织有保护作用的脂汗。
全身健康的出汗，就能够及时的调节人体温度和自律神经。盐蒸以后，所流的汗液会从体表气化，令人感到神清气爽，对舒缓精神压力也有很大的帮助。所以脑力工作者，平时精神压力大的群体，尽量能够保持一个长期的汗蒸周期，这对于健康来说是很重要的。
出汗的重要性
汗是最有效的排毒方式，出汗有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸，最后会造成很多人体代谢系统的紊乱，久而久之出汗排毒的功能都转到了肾和肝上，从而增加了肝肾的负担，这也是为什么现在人越来越容易生病的原因之一。

如果某天你发现自己没出汗了，这可能就是病症预发的现象。例如，有些人偶感风寒，无论再热的天气也不会出汗，喝姜汤盖上被子发发汗，病就基本上好了。这就是出汗的重要性。