精油按摩的神奇疗效

1.精油按摩能够减肥

由于透过按摩与穴位的影响，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，协助分解脂肪，还能够排除体内剩余的积水，因而能排毒并有效紧肤的效果。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身段。

2.脸部按摩能够达到美容效果

能够促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。别的，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质排泄的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，防止各种堵塞现象，防止肌肤呈现老化现象。

3.头部按摩效果

若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与日子，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因而，舒缓比美丽和健康还来得重要。

4.精油按摩，消除胃火

用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。

5.全身按摩

精油能够透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对咱们的心情有极大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶体系，那里是人类无意识和心情范畴的大门，透过精油的嗅吸，大脑会发生愉快的感觉。香气容易协助心情开释，有助于舒缓全身的压力。